انا مدمنه في استخدام الفيس بوك و الشيء بدا يتعبني جدا ولا ماافعل لكي ا

انا مدمنه في استخدام الفيس بوك و الشيء بدا يتعبني جدا ولا ماافعل لكي ا
icon 26 يونيو 2015
icon 593
انا مدمنه في استخدام الفيس بوك وهذا الشيء بدأ يتعبني جدا ولا اعرف ماافعل لكي أتركه ممكن مساعدتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم هذا ادمان سيكولوجي يجب عليك تقنين استخدامه بان تشغلي نفسك باشياء اخرى مثل العمل او الدراسه وانصحك بان تفصلي خدمة النت من جوالك.لايوجد علاج دواءي 1 2015-06-26 22:19:46
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
نعم هذا ادمان سيكولوجي يجب عليك تقنين استخدامه بان تشغلي نفسك باشياء اخرى مثل العمل او الدراسه وانصحك بان تفصلي خدمة النت من جوالك.لايوجد علاج دواءي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

صار لي أسبوع وأنا عندما أريد أن أنام أعانق وسادتي ولما التفت ألفتها معي ولا أقدر على الإستغناء عنها أرجو...

لا بد من أن يكون هناك أمراً ما قد سبب لك رد فعل داخلي لم تتمكني من التعبير عنه بطريقة سليمة، والطريقة المثلى لمعالجة ذلك الوقوف مع النفس مع محاولة تدوين كل مايشغل ذهنك وتصنيفه وفق أهميته مع الاجتهاد في وضع الحلول المثلى التي تتفق مع وضعك الخاص والاجتماعي واذا لم تتمكني من ذلك يمكنك الاستعانة بطبيب نفسية ليوضح لك العلاج السلوكي الذي يتفق مع حالتك

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم اني اعاني في السنين السابقه من attack after a period of stress depresstiom يعني بعد ضغط نفسي وجهد...

الاكتئاب يتطلب علاج في بداية ظهور أعراضه وهنالك العديد من الطرق والوسائل المستخدمة حتى يستطيع مريض الاكتئاب التخلص من حالة الاكتئاب التي يعاني منها. ويتضمن الاكتئاب الشديد: العلاج النفسي، والعلاج بالعقاقير المضادة للاكتئاب، ولذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتقييم الحالة ومن ثم اختيار العلاج الأنسب وفق ظروف الحالة المرضية وخصائصها ووفق الظروف المحيطة بها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً