أنني لااثق بالأشخاص ذاك بسبب تجربه الفيس وأصبحت متأكده من أن الكل يخون ويلعب ولا اعرف كيف أثق بالأشخاص لا اعرف صرت أكره الجميع وأكره نفسي لأن مدمنه لااستطيع الابتعاد عن الفيس

بدايه اعترافك بادمان الفيسبوك هو بدايه طيبه لعلاجك يجب علاجك اولا من ادمان الفيس بوك ثم علاجك من اكتئاب مابعد الصدمه وهو المرض الذي تعانين منه الان

عانيت من خيانة زوجية بعد ٢٥ سنة زواج لم استطع تجاوز الامر رغم انه اعتذر وقلل من اهمية الامر وانها لم تتعدى حوارات على الفيس بوك والهاتف ولكني اعاني من اكتتاب ونوبات بكاء وحزن

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

اعاني من فراغ في اسفل صدري قريب من القلب ولا اعرف ما السبب اعتقد بسبب النوم اسهر اكثر الاوقات لاكن لا اعرف السبب وهل الفراغ بسبب شي اتمنى الجواب لكي اعرف ما السبب

توجه الى طبيب عام للقيام فالفحوصات الجسدية عالاشعة و اي كي دجي و غيرها اد لم يكن هناك سبب عضوي فاتجه الى طبيب نفساني على الارجح القولون العصبي

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا مدمنه في استخدام الفيس بوك و الشيء بدا يتعبني جدا ولا ماافعل لكي ا

Q: ضرورى من فضلك عايزة اعرف هل الرجل المريض بالتوحد ممكن يكون عنده حساب على الفيس بوك و بيتواصل عليه و يكتب و يشارك فيه زى اى حد عادى و كمان بيكتب مقالات

احتمال وارد ولكن قليل

Q: السلام عليكم، انا اعاني من التوتر والعصبيه الدائمه ولا اشعر بالفرح وهذا الاحساس يتعبني كثيراً

هذه اعراض نفسيه تحتاج للتقييم من قبل طبيب نفساني للوصول للتشخيص والعلاج

Q: اريد ان اعرف لما انا افرط في التفكير وهذا يتعبني ويتعب نفسيتي كثيرا؟؟ واريد ان اعرف لما عندما اقع في مءزق لا اريد تحمل الحقيقة بل ارفضها

لا اعرف لماذا تفريط بالتفكير ولكن عودي نفسك ان لا تعطي المواضيع اكبر من حجمها

Q: احب فتاة ولا اعرف كيف اصارحها .. وهذا الامر لا استطيع ان اتجنبه فهو يشكل حافز مهم جدا لي في حياتي

اكتب لها رسالة ... وتعلم ان تواجه الناس ولا تتجنبهم.

Q: انا سريعة البكاء وهذا الامر يزعجني ويحرجني ولا أستطيع نسيان خيانة زوجي لي ودائماً يحملني اخطائة كيف اصبح قوية ولا اهتم به وأحس انه دائماً يكسرني هل اتركه؟ كيف أكون قويه نفسياً

تحتاجي لمساعده من الطبيب النفساني

Q: انا مدمنه فيس وأحس أن الخيال بدأ يبعدني عن الواقع ماذا افعل والمشكله أنني اتعلق بالأشخاص الذين احدثهم وأحس بألم عندما أجد نفسي وحيده ولا اعرف وذلك لأن لم أمر بتجربه حب واقعيه

اولا يجب البعد عن الفيس لمدة اسبوع كامل و ان لزم الامر فلتكن نظرة سريعه بدون تفاعل اوشات ثانيا يجب عمل علاقات وصداقات علي الارض يجب شغل وقت الفراغ بشئ مفيد عمل او قراءه او رياضه او حتي المطبخ