السلام عليكم انا اعاني من حاله اذا عصبت او تشديت ب الكلام مع شخص يدق قلبي بسرعه ويدي ورجولي ترتجف كذلك ما السبب علما اني ما اخاف بس مدري شفيه ؟؟ وشكراً

ما تصفه من أعراض لحظة الغضب شيء طبيعي يحدث لكل الناس في مثل هذه اللحظات... المطلوب منك أن تتعرف لماذا أنت سريع الغضب ولماذا تعصب، وكيف يمكننك أن تتعامل انفعالياً مع المواقف بحيث تستطيع التحكم في انفعالاتك

عندي رهبه بالجلوس في الاماكن العامه بشعر ان الجميع ينظر الي لا استطيع التحدث امام مجموعه .. واكون متوتر جدا ولا استطيع الضحك وعندما اضحك يرتعش خدي وعندي ايضا ارتعاش باللسان

هذه اعراض الرهاب بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

اخاف كتيرا من مرض الشيزوفرينيا اخاف ان تضهر امامي اشكال ناس غير موجودة او اسمع اصوات لا وجود لها و اخاف ان يصدر مني تصرف ما لدلك لا ادهب للعمل ما هدا انا جد خاءفة

هذا خوف وعليك تحديه والذهاب للعمل ومراجعة الطبيب النفساني

انا احس بذوخة وحزن واختناق لأني ادرس في فرنسا الدكتوراه اخاف كثيرا من مشرفي في الدكتوراه مع اني اجتهد في عملي الا انه لايحسن الا الإنتقاد مليت منه وكرهته فانا دائما اخاف منه

الطبيب النفساني يساعدك

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا لدي مشكلةاحيانيا اخاف من المرتفعات الفنادق الادوار العاليه كما اني

Q: السلام عليكم.. انا اخاف بشده بسبب كل شئ فانا لدي خوف مرضي او رهاب اجتماعي فما علاجه

الخوف المرضي او الرهاب، يعتبر أحد اضطرابات القلق النفسي، ويلزمه تدخل علاجي. العلاج يكون عن طريق جلسات العلاج النفسي، واحيانا بعض المرضى يحتاجون لعلاج دوائي للتخفيف من الشعور بالخوف المرضي.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة

Q: احس اني فاقد الثقة من الناس وكثير الشك واشعر اني مراقب لدرجة اني عندما اتكلم بالتلفون اخاف تكون مكالمتي مراقبة .. افكار سلبية دايما في كل شي .. اخاف من الحوادث والشرطه

الشك يتطلب العلاج والابتعاد عن القات

Q: انا اخاف من جميع انواع الحشرات

هذا ما يسممى الرهاب من الحشرات يجب مراجعة طبيبك وشكرا

Q: السلام عليكم انا اخاف القراءه انا الحمدلله جريئه واصاحب مشاءالله بس واتكلم واقراء بطلاقه وجرائه بس مدري شجاني كنت اشرح درس ومدري وش جاني توتر وخوف وش اسوي صرت اخاف القراءه بس.

تحدي الخوف واقرأي وشاركي ويزول هذا الخوف

Q: اعاني من هلواس الخوف من الموت و تفسير الاحلام و الله صرت اخاف اني نام

حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك وان تتعاملي مع اي حدث يواجهك برويه وبساطه وان لا تفكري به كثيرا..يمكنك البدء باخذ مضاد اكتءاب وقلق.راسليني باذن الله اساعدك

14 يوليو 2015

902

السلام عليكم ، انا لدي مشكلةاحيانيا اخاف من المرتفعات ، الفنادق الادوار العاليه، كما اني اخاف من دخول الحمامات العامه او مره ادخلها، وعندي رهبه من السواقه،