تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ضيقة الصدر ويقول الناس لي اني حساسة زيادة عن اللزوم كيف لي التخلص من ذلك ومن العصبية الشديدة
29 يونيو 2010
1637
انا ضيقة الصدر ويقول الناس لي اني حساسة زيادة عن اللزوم كيف لي التخلص من ذلك ومن العصبية الشديدة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا يعتمد على مدى اهتمامك بالموضوع لأنه يتطلب مثابرة في تعويد النفس على سلوكيات جديدة أي قبل تكوين الررد وتعويد النفس على أخذ برهة من التفكير مع محاولة تحليل الشيء قبل تكوين الرد ويمكن تحصين ذلك من خلال المطالعة المستمرة كونها تساعد الشخص على تكييف استجابته وردات فعله بطريقة أفضل لأن السلوكيات ومحدداتها أمر مكتسب يمكن للفرد أن يوجهها كما يشاء اذا ما قرر ذلك، وفي حالة وجود صعوبة يمكن الاستعانة بطبيب نفسية الذي بدوره سيحدد الخطوط العريضة لسلوكيات الفرد المعني وفق طبيعة ردات الفعل الموجودة لديه وطريقة استجابته لمحفز ما
1
2010-07-01 20:47:50
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B6%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D9%82%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D9%86-20470
طاقم الطبي
هذا يعتمد على مدى اهتمامك بالموضوع لأنه يتطلب مثابرة في تعويد النفس على سلوكيات جديدة أي قبل تكوين الررد وتعويد النفس على أخذ برهة من التفكير مع محاولة تحليل الشيء قبل تكوين الرد ويمكن تحصين ذلك من خلال المطالعة المستمرة كونها تساعد الشخص على تكييف استجابته وردات فعله بطريقة أفضل لأن السلوكيات ومحدداتها أمر مكتسب يمكن للفرد أن يوجهها كما يشاء اذا ما قرر ذلك، وفي حالة وجود صعوبة يمكن الاستعانة بطبيب نفسية الذي بدوره سيحدد الخطوط العريضة لسلوكيات الفرد المعني وفق طبيعة ردات الفعل الموجودة لديه وطريقة استجابته لمحفز ما
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يوليو 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اخاف جدا من الحشرات بدرجة كبيرة. ومشكلتي هذه تسبب لي الحرج امام الناس. فاشعر بالرعب عند رؤية الحشرات. كيف اتخلص...
هذا يسمى الرهاب من الاشياء..عليك بمواجهة هذه المشكله
وكذلك تواصلي مع الطبيب
سؤال من أنثى سنة
انا شخص اعاني من حساسية زائدة تحاه الناس و المواقف اصاب بالكآبة لمدة جيدة بعد اي نوقف و بنطوي على...
لا بد من مراجعة الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اشعر بالوحدة والضيق كتيراً ، فاختي الوحيدة متزوجة وليس لي بنات عم او خال. . كيف لي...
يجب ان تكوني صدقات
لا تبقي لوحدك وكذلك عززي ثقتك بنفسك
سؤال من أنثى سنة
انا اريد الدخول في غيبوب كي ارتاح من المشاكل التي تحصل حولي فقط اريد ان ارتاح لبضعتي ايام يؤست من...
ليس هناك علاج اسمه غيبوبه اذا كنت تعاني نفسيا تراجع الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من خوف من المستقبل ومن الفقد واصبحت اتحسس من كثير من الحاجات واتضايق وازعل وادخل بحالة حزن سريعة...
الطبيب لا بد ان يقيم الحاله ويحدد التشخيص ويقرر اذا ما كان هناك داعي للدواء ويحدده ويتابعه
سؤال من ذكر سنة
انا لدي 17 سنة وزني 96 كيلو و طولي 190 سم اعاني من اشياء تضر كثيرا بنفسيتي و تهز ثقتي...
يمكنك عمل فحص هرمونات والمتابعة مع طبيب غدد صماء لمعرفه اسباب ذلك
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من النحافة الشديدة و هذا سبب لي مشاكل نفسية كثيرة بحيث لا احب الاختلاط بالناس و لا احب...
نعم ويمكن ان يتم علاجك ويزداد وزنك راجعي طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كنت اعاني لمدة سنتين من مشكلة قلة ثقتي بنفسي بسبب مظهري الخارجي التي سببت لي الإكتئاب وكره نفسي...
بالخروج والاختلاط مع الاصدقاء واىليس العزله
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم احس اني اعاني من بعض الاضطرابات النفسية لاني غير اجتماعية و منعزلة و اشعر ان كل الناس منافقون...
نعم تعاني من مرض نفسي ولا بد من تقييمه وعلاجه ومن الشائع ان يصاب مرضى الصرع بالامراض النفسيه
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا اعاني من القلق و ضيق في التنفس عند نوم كما انني اعاني الهلع من اشياء طبيعية تحدث...
العلاج لا يكون بهذه الطريقه الطبيب يشخص الحاله ويقرر العلاج ويتابع التقدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره