عمري 17 سنة أعاني من اكتئاب منذ حوالي سنتين لا أحد من عائلتي يحس او يعلم بذلك احاول مساعدة نفسي دون جدوى .. أعلم أني احتاج لطبيب لكن ظروفي لا تسمح . ماذا افعل ؟

اخبري اهلك والعلاج ضروري

السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني هذه الفكرة دائما وحين تاتي الفكرة تصيبني دقات قلب سريعا وخوف شديد جدا جدا وصرت اخاف ان اسوق السيارة وحدي واحب ان ابقى في البيت واحس ان البيت هو المكان امان بالنسبة لي ارجوكم ان تسعدوني وذهبت الى اطباء كثر اني استعمل دواء فيفارين وزنكز لكن نوبات الهلع لم تتركني ارجوا من حضرتكم المساعدة وشكرا لكم

الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك

مند ان توقفت عن العمل و انا اكره نفسي لا اقدر ان اتسامح مع نفسي كرهت البكاء بكثرة البكاء انا احتاج الى المساعدة انا اعاني من الوحدة. رجعت الى اشياء سلبية كنت تركتها من زمن.

لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني وعدم العزله والعوده للعمل

اعاني من نوبة هلع من شهر و اخذ دواء ترانكسين 10mg من حوالي اسبوع وصفة من طبيب عام ولم اعرض نفسي على طبيب نفسي اشعر ببعض التحسن سوألي هل اوصل على هذا الدواء ام اذهب لطبيب نفس

لا بد من العلاج باشراف طبيب نفسي

السلام عليكم، لدي مرض نفسي منذ ٣ سنوات بسبب تناول الحشيش بدأ أول مرة بالخوف من الموت ثم الخوف من الجن و السحر... استشرت بطبيب نفسي دلني على هذا الدواء CILENTRA 10mg لعدة شهور

تابع العلاج مع الطبيب حتى الشفاء

السلام عليكم أنا أعاني من الخوف الإجتماعي منذ الصغر و أنا عمري الان 36 سنة لا أستطيع الذهاب حتى إلى طبيب نفسي أنا جد خجول و حينما أشعر بنظرات الغير أصبح أحمر و يدي ترتعش

ليس هناك حل دون الوصول للطبيب النفساني

كنت اعاني من قلق وخوف شديد نصحني دكتور سرحان ان اذهب الئ طبيب نفساني ذهبت ووصف لي هذا دواء amitriptylih عيار 25مغرام.نتيجة تخلصت من الكتئاب وتوتر بعد اسبوعين لكن خوف موجودخفيف

سوف يتحسن مع الوقت باستمرار العلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا اعاني من نوبة هلع ستة اشهر تقريباينتابتي الشعور بالخوف من فترة لآخ

Q: اعاني من نوبات هلع شديدة و وسواس موت لا يفارقني مع اعراض نفسوجسدية اتناول ايزوبتيل دون فائدة ادهب الى طبيب نفسي لكن استحي من الاجابة ارجو افادتي شكرا

طالما انك تذهبي للطبيب لا بد من اخباره بكل شيء وإلا لن تتحسني

Q: انا عندي اكتآب منذ 25سنة كنت ازور الطبيب فيمدثر المرض اعود إلى حياتي الطبيعية.واترك الدواء بدون استشارة الطبيب .فيعودني بعد مدة ...خاصة عندة القلق والخوف من المستقبل.وخاصة ف

بعد هذه السنوات آن الوقت للالتزام بالعلاج مهما طال

Q: السلام عليكم انا أشعر بنفسي اني أريد طبيب نفسي لأني أعاني من الاضطرابات قليلا في النوم و الانعزالمشكلتي هي اني لا أريد ترك شيء وهوا في الأساس عليا أن أتركه هل أزور دكتور نفسي

بالتأكيد سارع بذلك

2 يوليو 2018

1682

انا اعاني من نوبة هلع منذ ستة اشهر تقريبا.ينتابتي الشعور بالخوف من فترة لآخرى ،لا اريد الذهاب الى طبيب نفسي اريد ان اعالج نغسي بيدي بمذا تنصحوني.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ديفيد جورج مشرقي

معالج نفسي

نوبات الهلع هي أعراض قلق مرضي، ويتسبب بها جزئيا بعض الخلل بالموصلات العصبية بالمخ. الطبيب النفسي هو أقدر شخص على حل مشكلتك لأن هذا هو تخصصه الدقيق. أنصحك بالتوجه لطبيب نفسي متخصص بدلا من محاولة التغلب على المرض بمفردك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 يوليو 2018