كثيرا ما أشعر بأني انفصل عن الواقع بحيث إذا كنت ادرس او اعمل اي عمل فجأة ادخل بعالم آخر ويمكن أن يستغرق ذلك دقائق جيدة او ساعة هل اعاني من أي مرض نفسي او عقلي؟

لا بد من تقييم الطبيب النفساني للتحديد

السلام عليكم انا عندي مشكلة التخيل حيث اتخيل نفسي سعيد وعظيما حيث وجدت اني اتخيل كل شيئ ينقصني او كنت اريد ان اكون هو وهذا يجعلني احيانا لا اذاكر اهرب الى التخيل فما الحل شكرا

الاستغراق الزائد في احلام اليقظه يعيق حياة الانسان

انا فتاة عمري 13 سنة قبل سنة كنت في اليمن كان كثير من الناس يقولون اشياء انا كل قبل ان انام أتذكر تلك المواقف ابكي وانهار وعندما يقوم بضربي شخص اتذكر وامسك أيدي في اذني وابكي

لقد قام د.تامر المصري بالإجابة على السؤال التالي السلام عليكم قد يكون ذلك علامة من علامات رهاب مابعد الصدمة

انا اعاني من وسواس قهري كما قريت عن الموضوع حيث اخاف من الامراض كلها واغسل يدي بعد كل شي حتى اذا حدا مسك قلمي فسوف لم استعمله ابد و وسواس من اشياء اخرى . احس انو دماغي تعب من التفكير وجسمي كذلك وحاليا عم يخطر في بالي الانتحار من كثر التعب.اريد الحل مع العلم حكيت مع اهلي مشان دكتور وقالو مستحيل. جاهل

ينبغي أولاً تحديد طبيعة الحالة والسبب كون وجود أمراض كثيرة تتسبب بالوسواس القهري والعلاج عادة ما يكون موجه نحو السبب ولكل حالة خصوصية ، فالطبيب لا يُعالج مرض بل يُعالج مريض، وفي أحيان كثيرة يكون السبب هو الإكتئاب أو انعدام السعادة أو الراحة لدى الإنسان مما يدفعه للبحث عن أي شيء غريب يمكن أن يفعله لا شعورياً للترويح عن نفسه والإحساس بنوع من تفريغ الطاقة حتى بشيء غير معقول، وعلاجه يكون فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها فقط وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها الإنسان هي أفضل بكثير وسوف يكون بإمكان الإنسان بسهولة أن يتخلص من هذا الوسواس لأنه ببساطة يكون قد خرج من حالة الإكتئاب التي دفعته للبحث عن هذا الوسواس وعلاج الوسواس القهري غالباً ما يتطلب علاج معرفي سلوكي يشمل التعرض ومنع الاستجابة وفي جميع الأحوال ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل وعلامات خاصة بكل حالة وإختيار العلاج الأنسب لها، ولا يوجد أي مبرر للتحرج من ذلك خاصة أننا في عصر أصبح الناس فيه أكثر ثقافة ومعرفة وغيروا مفاهيمهم الخاطئة والسلبية حول الاضطرابات النفسية وأصبح حالها حال أي مرض عضوي آخر بل في قسم منها تكزن نسبة الشفاء أكبر وأسرع مما يتصوره البعض

هل انا موسوسه؟ اذا حدث جرح أو مشكله ما أظل ليل نهار أفكر بها لا انام ابكي من الاحتمالات مهما حاول الاطباء وأهلي طمئنتي لا اطمئن وأظل ف رعب وتفكير متواصل وافقد الوزن واكتئب جدا

هذا خوف مبالغ فيه والحياه مليئة بالمنغصات ولا بد تعودي نفسك على قبول ما يحدث والطبيب النفساني يساعدك

انا اعاني من مشكلة التحدث اثناء النوم لدرجة اني اقوم على حيلي (اقعد فوق السرير)واتكلم بس لما اصحى ما افتكر اي حاجة واللي يقولي عن كلامي اختي في الغرفة.انا قريت عن الكلام اثناء النوم بس محد مصدقني اني مو فاكره اعمل ايه مره تعبتوين تنصحوني اروح

الأشخاص الذين يتحدثون أثناء نومهم غالبا لا يعرفون ذلك، أما العوامل المسببة للكلام اثناء النومِ فهي اِضطرابات القلق، الإجهاد، والحمّى، وفي أكثر الحالاتِ لا يعد الكلام أثناء النوم حالة خطيرة، ويمكن أن يختفي مع مرور الوقت والعمر، وقد يرتبط الكلام أثناء النوم باضطرابات النومِ الأخرى، وهذا يستوجب فحص طبي لتحديد السبب وأخصائي النفسية ممكن أن يقدم الكثير في هذا المجال خاصةاذا ما كان هناك أعراض أخرى مثل القلق

سيدي الطبيب ابلغ من العمر 26عاما اتعرض للنسيان من وقت لاخر ولا اعرف السبب مثلا سالني شخص عن دعاء اعتدت ان اقوله نهايه تشهد كل صلاة فلم اتذكره اعرف انني اعرفه ولكنني في تلك اللحظة لم اتذكره فقاله لي وعندما جلست اردد التشهد فيما بين نفسي تذكرت الدعاء فهل هذا يعد درجة من درجات الزهايمر ام ماذا بالاضافة الي انني اجد نفسي انسي اسم صاحب لي لم اقابلة منذ شهر ولكن بعد وقت قصير ساعة او ساعتان اتذكر اسمه

اخي الكريم ان عمرك ومعرفتك اي ادراكك بانك تنسى ينفي اي نوع من الخرف ومنه الزهايمر اما كثرة النسيان في عمرك واضطراب الذكرة فقد تكون اسبابها عضوية كنقص فيتامينات خاصة ب12 وب1 و فقر الدم ... اما الاسباب النفسية فتعود الى كثرة الضغوطات النفسية والاجتماعية والارهاق والسهر والمعاناة من القلق العام والرهاب والهلع والوسواس والاكتئاب

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا اتكلم مع نفسي كثيرا وانسى بسرعه ولا اركز واشعر بذلك سنتين ولو حضرت

Q: استيقظ من النوم فجأه وانا فاقده الذاكره وابدأ بصراع انا وعقلي احاول اتذكر بسرعه ومرات اقوم اجري احس نفسي تائهه وخايفه جدا واحس بعقلي مشوش ومده دقيقه تقريبا او اقل في ليل

لا بد من اجراء فحوصات وتقييم الطبيب النفساني

Q: أعاني من تكرار الأغاني والكلام في رأسي ولا أستطيع النوم أبدا كل ما أسمع إليه أكرره دون أن أريد دماغي يفعل دلك ساااعدوني أرجوكم :( السلام عليكم

ما تعاني منه شائع ولكن بدرجات مختلفة... الحلول : تقبلك لها - استبدال الأغنية بغيرها - تمارين اعاده تشكيل الكلمات بذات الأحرف - تحريك الفم واللسان، بمضغ العلكة مثلاً.

Q: انا أعاني من كثره النسيان وتركيز مثلا اصلي عقب دقائق افكر هل انا صليت بصعوبة اتذكر

لاذا كان هذا يتكرر بصوره تؤثر عليك فلا بد من تقييم حالتك النفسيه

1 يوليو 2014

4143

انا اتكلم مع نفسي كثيرا وانسى بسرعه ولا اركز واشعر بذ1لك منذ سنتين ولو حضرت محاضره بفقد تركيزي من اول خمس دقائق واسرح مع خيالي لحد ما الاقي اطلبه خارجين افوق فمما اعاني؟