تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...افكار تراودني اثناء النوم ربما هي ا ف لم تتحقق او طموحات اسعى اليها وغ
23 مايو 2017
774
هنالك افكار تراودني اثناء النوم ربما هي اهداف لم تتحقق او طموحات اسعى اليها وغالبا تتغلب علي ولا استطيع النوم بشكل منتظم فأرجوا مساعدتي في ذالك
وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه مؤشرات قلق بسيط يتطلب تدخل الطبيب النفساني
0
2017-05-23 16:24:18
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B1%D8%A8%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7-%D9%81-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D8%AD%D9%82%D9%82-%D8%A7%D9%88-966680
طاقم الطبي
هذه مؤشرات قلق بسيط يتطلب تدخل الطبيب النفساني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 مايو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا اعاني من احلام اليقظة التي تحزني داخلها طوال اوقات فراغي و ليتني أستطيع إيجاد طريقة للتخلص منها . لا...
اذا كانت الاحلام بهذه ألذ
وجه فهي تترافق مع اضطراب نفسي يجب علاجه
سؤال من ذكر سنة
سوف أقول لكم ما يصيبني وأنتم أعطوني الحل لا أستطيع النوم ويضعف التركيز، وتكون الأحلام مزعجة، والإنفعال السريع وعدم تحمل...
انت بحاجه للتقييم والتشخيص من قبل الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
كيف اخرج من الضيق النفسي وان اهرب من الاسباب التي تعطي مخ او عقلي الباطني افكار سلبية مثل اني لا...
الخروج مما انت فيه يتطلب استشارة طبيب نفساني للتشخيص ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
اعاني من افكار مزعجه كثيره تدور في راسي و تضايقني ولا استطيع السيطره عليها و بمجرد ما تذهب فكره تاتي...
لا تناقش الافكار ولا تخضع لها والعلاج من الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
اعاني من صداع في الرأس بحيث لا استطيع الكلام ، احس بالفشل ، كثرة النسيان، حت المطالعة لا استطيع القراءة،...
هذه الحاله تتطلب اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تقلبات مزاجية بين طموحات عالية ساعةً وعدم الرغبة باي شي ساعةً اخرى ،وكثر بكائي وشعوري باني غير مفيدة...
البكاء والشعور بعدم الاهميه بحاجه ماسه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
هل بامكاني التخلص من الانطواء الاجتماعي يلازمني منذ الصغر لا اجيد الكلام مع غيري ولا اعرف في ماذا اتحدث خجل...
نعم يمكنك التخلص من الإنطواء , ان قمت بتنمية المهارات الإجتماعية اللازمة لإقامة علاقات ناجحة مع الاخرين. وتنمية هذه المهارات ممكن أيضا عن طريق التدرب عليها لوحدك أولا ثم مع أحد أفراد العائلة المتفهمين لمشكلتك قبل القيام بها في المواقف الإجتماعية الواقعية. تدربي على إلقاء التحية بشكل مناسب وعلى التحدث بعبارة حول موضوع عام في البداية – كالطقس مثلاً- قبل الإنتقال للحديث والمشاركة في مواضيع محددة. من المفيد جدا تطوير ذاتك وزيادة ثقافتك العامة عن طريق القراءة لأن ذلك يزيد من مهاراتك اللغوية ويزيد من القدرة على المشاركة في المواضيع المطروحة للحديث، والأهم من ذلك أنه يزيد من ثقتك بنفسك وبالتالي يسهل حل مشكلتك.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم احس اني اصبحت لست اجتماعية لا احب الكلام كثيرا احب الجلوس وحدي انام طوال الوقت اريد البكاء ولا...
هذه اعراض عابره اخرجي واختلطت بالناس ومارسي نشاطات وهوايات
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الرهاب الإجتماعي ولا أستطيع أن أكون أصدقاء أوالتعرف للغرباء و أتجنب الناس وأظل غالبا في المنزل وأظن أن...
لا بد من تحدي المواقف التي تؤدي للخوف مع العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
فتاة عمري 23 سنة بمجرد أن أبدأ الحديث أمام أشخاص يبدأ صوتي ينقطع كأنني سأبكي تم اتوتر حاولت التغلب على...
المواجهه مع العلاج من الطبيب النفساني تحل المشكله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره