تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من حالة غضب شديد و فقدان تحكم تام في الاعصاب من اقل تصرف قد يثير غضبي هل يوجد ادوبة مهدئة استطيع استخدامها
22 سبتمبر 2014
11716
اعاني من حالة غضب شديد و فقدان تحكم تام في الاعصاب من اقل تصرف قد يثير غضبي
هل يوجد ادوبة مهدئة استطيع استخدامها
2
29 أبريل 2024
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يصاب العديد من الأشخاص بفقدان التحكم بالأعصاب نتيجة العديد من الأسباب وقد يتسائل البعض عن سبب عدم التحكم في الاعصاب، حيث أنها تكون نتيجة الضغط النفسي الشديد الذي يسبب العديد من الاستجابات الهرمونية والفسيولوجية في الجسم، وأهمها زيادة مستويات الأدرينالين التي تسبب زيادة نبضات القلب وارتفاع ضغط الدم وغيرها مما يزيد من العصبية والقلق (اضطراب القلق العام) وفقدان التحكم بالأعصاب وغيرها من المضاعفات.
وبغض النظر عن الأدوية المهدئة التي يجب تحديدها من قبل الطبيب ينصح بتجربة النصائح التالية حتى لا يتم اللجوء للعلاج الدوائي:
- ضرورة التخلص من أي مخاوف يمكن مواجهتها.
- ضرورة الاستعاد لأي موقف يمكن أن يثير العصبية والتوتر لديك، مثل اجتماع العمل أو مناسبة اجتماعية وغيرها.
- ضرورة التفكير الإيجابي، وتحفيز الذات والثقة بالنفس.
- تجربة تمارين التنفس العميق عدة مرات أو تمارين التأمل.
ينصح في حال استمرار عدم القدرة على التحكم بالأعصاب بضرورة مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتحديد الحاجة لتناول أي علاج تحت إشراف الطبيب المختص فقط، حيث يمنع استخدام الأدوية المهدئة أو أي أدوية أخرى خاصة بالأعصاب إلا عن طريق الطبيب فقط، ويمكنك في أي وقت من اليوم وعلى مدار الأسبوع التحدث مع الطبيب المختص عن طريق خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي.
للمزيد:
1 2024-04-29 10:58:33الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%86-324359
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يصاب العديد من الأشخاص بفقدان التحكم بالأعصاب نتيجة العديد من الأسباب وقد يتسائل البعض عن سبب عدم التحكم في الاعصاب، حيث أنها تكون نتيجة الضغط النفسي الشديد الذي يسبب العديد من الاستجابات الهرمونية والفسيولوجية في الجسم، وأهمها زيادة مستويات الأدرينالين التي تسبب زيادة نبضات القلب وارتفاع ضغط الدم وغيرها مما يزيد من العصبية والقلق (اضطراب القلق العام) وفقدان التحكم بالأعصاب وغيرها من المضاعفات.
وبغض النظر عن الأدوية المهدئة التي يجب تحديدها من قبل الطبيب ينصح بتجربة النصائح التالية حتى لا يتم اللجوء للعلاج الدوائي:
- ضرورة التخلص من أي مخاوف يمكن مواجهتها.
- ضرورة الاستعاد لأي موقف يمكن أن يثير العصبية والتوتر لديك، مثل اجتماع العمل أو مناسبة اجتماعية وغيرها.
- ضرورة التفكير الإيجابي، وتحفيز الذات والثقة بالنفس.
- تجربة تمارين التنفس العميق عدة مرات أو تمارين التأمل.
ينصح في حال استمرار عدم القدرة على التحكم بالأعصاب بضرورة مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتحديد الحاجة لتناول أي علاج تحت إشراف الطبيب المختص فقط، حيث يمنع استخدام الأدوية المهدئة أو أي أدوية أخرى خاصة بالأعصاب إلا عن طريق الطبيب فقط، ويمكنك في أي وقت من اليوم وعلى مدار الأسبوع التحدث مع الطبيب المختص عن طريق خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يمكنك المتابعه مع طبيب نفسي ...لوصف الادوية المناسبة لحالتك ...وبعض العلاج السلوكي وتمرينات التنفس
2
2014-09-27 19:06:17
![احمد جمعة]()
احمد جمعة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%86-324359
احمد جمعة
معالج نفسي
يمكنك المتابعه مع طبيب نفسي ...لوصف الادوية المناسبة لحالتك ...وبعض العلاج السلوكي وتمرينات التنفس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 40
السلام العليكم انا حابة اخذ عشبة الجنسنج وعشبة الاشواجندا وعشبة الكوروفيل هل هذي الاعشاب ممكن تسبب ضرر مع دواء برستيك...
سلامتك
قد يزيد الجنسنغ من عمل أو مستوى البرستيكDesvenlavaxin مما قد يؤدي للصداع او الارق وبعض التوتر او التململ (ليس دائما بل بعض الحالات)
اما البقيه فلا تضارب
سؤال من أنثى سنة 38
حالياً النوبات تصيبني بشكل مستمر بالإضافة إلى الشعور بالدوار والغثيان ولا أستطيع أن آكل وعندما آكل أشعر بثقل رأسي وكأن...
سلامتك.
ما هو هذا العلاج؟ ومنذ متى تاخذينه ؟وما تشخيصك الطبي؟ وهل لا زلتي قيد المتابعه الطبيه؟ وهل هناك معالجه نفسبه سلوكيه أيضا بالاضافه للدواء؟
استمري بمراجعة طبيبك المشرف ونافشيه بهذه الأعراض ...كون لديه كافة التفاصيل الصحيه حول حالتك
سؤال من أنثى سنة 17
فقدان شهية، الرغبة في النوم، والتعب وعدم التفاعل في الأنشطة، وفقدان الشغف اتجاه الدراسة والشعور في الرغبة بالبكاء
سلامتك. الاكتئاب هو اضطراب من اضطرابات المزاج وله محكات واشتراطات تشخيصية تقوم على أخذ السيرة المرضية وتفاصيلها وفحص الحالة النفسية، واحتمالية إجراء بعض التحاليل إن اقتضى الأمر... ولا يوجد اضطراب اسمه (اكتئاب سريري)، حيث قد يكون أمراً عابراً لظروف حياتية ضاغطة. فإن استمرت الحالة هذه أو تفاقمت أو أصبحت تؤثر على حياتك بشكل سلبي أو معيق، فمن الأسلم أن تراجعي طبيباً نفسياً بشكل شخصي ليقيم الحالة ويشخصها.
سؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم أعاني من الضيق الشديد والهموم والقلق ولا أستطيع العمل (بمجرد أن أتوضف في وضيفة لا أستطيع العمل بها...
سلامتك، هذه المعلومات غير كافية لتكوين انطباع أو تشخيص طبي مؤكد أو دقيق... لا بد من تفاصيل كثيرة تتعلق حول الشكوى تحديداً وحول نمط أو سمات الشخصية الخاصة بك وأمور أخرى كثيرة. والأجدر أن تراجع الطبيب النفسي لدراسة هذه الشكوى بشكل شمولي تفصيلي وتقديم النصح والمعالجة
سؤال من أنثى سنة 29
أنا بيضاء جدا محمرة، ولم أرى في عائلتي أحد مثل لوني كلهم بيض، لكن درجة مختلفة ولوني لا يشبه العرب...
أفهم مشاعرك تماماً، وأريد أن أخبرك أنك لست وحدك في هذا الشعور. أحياناً، قد يشعر البعض بأن مظهرهم أو لون بشرتهم يميزهم بطريقة قد تجعلهم يشعرون بالغربة أو العزلة، خاصة إذا كانوا في بيئة لا يشبهون فيها الآخرين. لكن يجب أن تدركي أن الجمال ليس مقيدًا بلون البشرة أو الملامح. كل شخص فريد بجماله، ويجب أن تفخري بلونك كما هو. ربما يمدحك الآخرون لأنهم يلاحظون جمالك الخاص الذي يختلف عن المعتاد، وهذا لا يعني أنك غريبة أو غير منتمية.
بالنسبة للشعور بعدم الانتماء، يمكن أن يكون نتيجة لعدم التقبل الذاتي أو شعور بالتفرد. ولكن الانتماء لا يتعلق فقط بالمظهر، بل بالمشاعر المشتركة والقيم التي تجمعك مع الآخرين. اقبلي نفسك كما أنت، واعملي على بناء علاقات مع من يقدّرونك لشخصك الداخلي وليس فقط لمظهرك الخارجي.
كل شخص ينتمي لعدة هويات في نفس الوقت، ويمكنك أن تجد انتماءك من خلال التواصل مع الأشخاص الذين يفهمونك ويشتركون معك في تجارب ومشاعر مشتركة. لا تدعي مظهر جسمك يكون مصدر شكوكك في انتمائك، فالأهم هو كيف تشعرين مع نفسك ومع الآخرين من حولك.
سؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم أعاني من خوف ورهاب شديد الساح بعد استخدام زولندا ولم أكن أشعر بالخوف أبدا قبله مع العلم أني...
سلامتك.
لا أعلم ما هو التشخيص الطبي ؟
لكنك اشرتِ الي مصطلح (رهاب الساح ) فهل هذا تشخيص قدمه الطبيب؟
وان كان كذلك فإن كل ما ذكرتيه من علاجات لا يعالج رهاب الساح !!!!
من الاجدر ان تراجعي طبيبك المعالج الذي وصف العلاج وتناقشبه بهذه الاسئله التي تسألينها.
هذه العلاجات قد تسبب اعراض أخرى كالتململ ولكن ليس من أعراضها الجانبيه ما جاء في شكواكِ.
أكرر نصيحتي بعدم التلاعب بالعلاجات ومراجعة طبيبك المعالج فلديه تفاصيل حالتك الصحيه.
سؤال من أنثى سنة 35
لي فترة أول ما أغمض عيني أنام، أسمع أصوات غريبة واصحى مرعوبة. الأصوات تختلف مرة شخص يصرخ ومرة شخص يتكلم....
سلامتك.
في معظم الأحوال فإن الأحلام المزعجه او الكوابيس قد تترافق مع التوتر النفسي والضغط الحياتي اثناء النهار...ومن الأفضل أن نعرف تفاصيل أكثر فيما لو كان هناك اعراض أخرى ...في احوال قليله قد تصاحب بعض الاضطرابات الصحيه العضويه او عادات النوم.
الأفضل مراجعة الطبيب لمزيد من التقييم الطبي
سؤال من أنثى سنة 26
طفلي عمر سنتين وأربعة أشهر يخاف من الاجتماعات يشعر بقلق شديد، ويبكي كثيرا يعض أصابعه أحيانا ويرفرف بالأصابع حين يشعر...
من خلال الأعراض التي وصفتها، يبدو أن طفلك قد يظهر بعض السلوكيات التي يمكن أن تكون مرتبطة بالتوحد، مثل القلق الشديد، رفرفة الأصابع، وبعض التفاعلات الاجتماعية غير المريحة. مع ذلك، لا يمكن تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من التوحد فقط بناءً على هذه الأعراض.
تتعدد أسباب القلق والحركات المفرطة لدى الأطفال في هذه السن، وقد تكون بسبب تطورهم الطبيعي أو اضطرابات أخرى. من المهم استشارة طبيب مختص في سلوك الأطفال أو معالج نفسي للأطفال لتقييم حالته بشكل دقيق، حيث يمكنهم إجراء تقييم شامل يتضمن ملاحظات عن سلوك طفلك وتفاعلاته وتطوره الاجتماعي واللغوي.
الاستشارة المبكرة مهمة في تحديد التشخيص الصحيح وبدء التدخل المناسب إن لزم الأمر.
سؤال من غير معروف سنة 39
عندي خوف وحالة من الهلع فما أسباب الخوف من دون سبب؟
الخوف غير المبرر أو الهلع يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل نفسية أو جسمانية، حتى إذا لم يكن هناك سبب واضح لذلك. من الأسباب المحتملة:
يمكن أن يؤدي القلق المستمر إلى نوبات من الخوف أو الهلع، حيث يشعر الشخص بالخوف دون وجود سبب محدد.
ضغوط الحياة اليومية، مثل العمل، العلاقات أو المشاكل الشخصية قد تساهم في ظهور حالات من الخوف أو الهلع.
هناك بعض الاضطرابات النفسية مثل "اضطراب القلق العام" أو "الرهاب" التي تجعل الشخص يشعر بالخوف أو الهلع من مواقف أو أفكار غير مبررة.
قد تؤدي التغيرات في مستويات المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والدوبامين إلى مشاعر الخوف والقلق.
قد يترسخ الخوف نتيجة لتجارب مؤلمة في الماضي، حتى لو كانت غير مرتبطة بالوضع الحالي.
إذا كنت تشعرين بتلك الأعراض بشكل مستمر أو أنها تؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون من المفيد استشارة المعالج النفسي، للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انا بعاني من فقدان التركيز والتشتت وبحس ان دماغي بيسيطر عليها تشوش ولا بعرف اتخلص من ده بحس اني تايه وسط الناس والنوم بصعوبه وبصحي بصعوبه مش بعرف انسجم مع الناس
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره