أعاني من وسواس في الموت وتفكير وخوف وضيق وكتمه في التنفس وخفقان في القلب وألم خلف الرأس وجفاف وختنق في الخلق وتنمل وألم في الظهر ومعي فيتامين دال ٨ واشعر بالإغماءوانتفاخ البطن

هذه اعراض تشير للقلق النفسي وليس لأي مرض عضوي بادر بالعلاج

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من تفكير دائم بالموت وتنميل في اقدامي

Q: اعاني من القولون العصبي وأحس بضيق في التنفس وتنميل الأطراف وقلق وتوتر وخوف وسواس وأحياناً عدم التوازن

كله اعراض قلق بحاجه للتقييم والعلاج

Q: السلام عليكم اخي انا اعاني من قلق وخوف وتوتر وتفكير زائد وتوهم للامراض اشعر باضطرابات في راسي وجسدي اشعر بالغثيان وفقدان التوازن اشعر بحزن ورغبه بالبكاء مالسبب لااعلم.

الحاله تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: أعاني من اكتئاب شديد وافكر بالموت

لا بد من العلاج ومراجعة الطبيب النفساني

Q: اعاني من خدر في وجهي والشفاه بعد الغضب او الانفعال ودوما ادخل في حزن شديد لاسباب بسيطة لاتحتاج للتوتر نومي متقطع وخفيف ولدي صعوبة في التركيز واشعر بثقل في راسي دوما

لا بد من العلاج بعد تقييم الطبيب النفساني والبدائل الامتناع عن المنبهات

Q: اعاني من خمول وكسل وارهاق عند القيام بأقل مجهود واكتئاب والاحساس بالضيق في الصدر طوال الوقت مع التوتر والقلق وفقدان الشهيه واضطراب في النوم وفقدان التركيز والنسيان ووسواس الموت

الاعراض تتطلب التقييم ثم العلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: انا شاب اعاني من ضعف في التركيز والإكتئاب الحاد ولا انام الا بصعوبة من كثرت التفكير والخوف والشك والم حاد في الرأس والمعدة

لا بد من استشارة طبيب نفساني للتقييم والعلاج

Q: احس بعقلي كثير التفكير وهذا يسبب لي صداع مستمر لفترات اظافة الى تشنج الاعصاب والم في اليدين والاقدام والم في العنق

ينبغي مراجعة طبيبك أولاً لإستبعاد أي سبب عضوي لهذه الآلام وعلاجه في حالة وجوده، أما التفكير الكثير كما تقولين يتطلب تحديد الأسباب التي تشغلك وتدوينها مع محاولة إيجاد حلول لها ولو بشكل افتراضي لكي تقللي من تأثيرها وللتقليل من القلق والتوتر المصاحب لها، وفي حالة عدم تمكنك من ذلك يمكنك معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره من خلال الحديث معك سيتمكن من تحديد الأسباب المهمة التي تكمن ورائها ومن ثم سيوضح لك الأسلوب الأمثل لمواجهتها وفق ظروفك الصحية والعامة