انا لا انام الا عند طلوع الضوءلانني اخاف من الظلام و ابقى طوال اليل التفت حولي خوفاً فهل هذه اضطرابات نفسية و بدات هكذا عندما قرات عن مرض الشيزوفرينيا و صرت خائفة ان يصيبني

النوم بالنهار غير صحي عودي للنوم ليلا ولا علاقه للأعراض هذه بالشيزوفرنيا

لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي ، حتى في المنزل اراهم يريدون تجريبي ان كنت مريضا نفسيا ام لا ، هل انا ضحية افراط امي في الحنان أم تفريط أبي في القسوة و المعاملة العسكرية ، هل يمكن ان ارث من ابي التوتر العصبي ، كل من حولي يظنون اني انسان جيد اما انا ارى نفسي غير دلك ، انا لااستطيع النوم مند شهرين تقريبا و افكاري غير متناسقة و سريعة ، رأسي يؤلمني و ارتعش و احس بالبرد كلما اردت ان اتكلم عن حالي مع شخص اخر . احس ان كل ماهو سيء في الكون سببه انا .

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

أنا أعاني من عدم اتوازن في التفكير و الخوف من أن أموت أو أصاب بي الجنون أحيانا لا أجد نفسي بل إضافة إلى ضيق في صدري أن على هادا الحال مند 3 سنين

لا بد لك ان تراجع الطبيب النفسي دون تاخير فهذا اضطراب نفسي واضح

أعاني من مرض الوسواس اعد الاشياء اكثر من مرة حتى عند الوضوء و اشعر بقلبي يؤلم عندما اكون حزينة اتالم و اكتئاب بشدة و هذا لأسباب عائلية كما اني اشعر بالوحدة اريد ان اصبح متفائ

يجب مقاومة العد والطبيب النفسي يقيم الحاله ويقرر العلاج

مشكلتي انني اتخيل اشياء على انها وقعت فمثلا عندما امشي في الشارع و احد يطيل النظر الي لما ادهب الى البيت تأتيني فكرة شديدة و تقول لي اختصبك و الله العظيم تعبت احس انني سأجن

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

مشكلتي هي اني بدات اشك في اي شيئ و اصبحت انظر الى العالم نظرة استغراب وايضا اصبحت احاور نفسي كتيرا مما خلق لي فكرة اني اما اني اعاني من مرض نفسي او اني اسير في طريق الجنون .

انصحك بزيارة طبيب نفساني للتقييم

انا بحاجة آلى طبيب نفسي لأني لا أستطيع العيش هكذا افعل حركات غير طبيعي و تافهة و اخاف. من كل شي من الذي سوف يأتي و من ماضي و لا اجد شخص يساعدني و عندما اخبرهم يضحكون علي

نعم انت بحاجه لاستشارة طبيب نفساني ولا داعي للتأخير

أعاني من السرحان طول الوقت و حتى في الدراسة و أيظا أعاني من مراقبة نفسي لذاتي يعني أراقب ما أفعل كثيرا و أعيش في التفكير فقط و هذا أثر على دراستي ممكن حل ؟

الحل ان يتوقف تفكيرك بنفسك لانه يدل على قلق ويعالج

منذ يومان و انا اعاني من وسواس قهري بحيث اصبحت افكر في اشياء غريبة ليس لها معنى و عانيت من الارق مصحوبا بخفقان القلب و ضيق في التنفس و لا اعرف لماذا احس بهذه الاشياء...

اخبر اهلك واذا استمرت الاعراض لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من الوسواس كثيرا ما اوهم نفسي بامراض و ابحث عنها في النت و اقرا عنها واذهب لارى وجهي و حلقي في المرايا و اوزن نفسي اكثر من ٥ مرات يوميا كما ان بطني تمغصني عندما ارى مرضى

Q: اعاني من وسواس الخوف من الإكتئاب بعدما قرأت عليه في بعض المواقع فاصبحت اطبق على نفسي جميع اعراض المرص و أوهيم نفسي به فكيف أتخلص منه ؟

توقف عن ققراءة المواضيع النفسيه ولا تحاول تشخيص نفسك اذا استمر الخوف فلا بد من زيارة الطبيب النفساني

18 أغسطس 2016

885

اعاني من الوسواس كثيرا ما اوهم نفسي بامراض و ابحث عنها في النت و اقرا عنها واذهب لارى وجهي و حلقي في المرايا و اوزن نفسي اكثر من ٥ مرات يوميا كما ان بطني تمغصني عندما ارى مرضى