اعاني من ارق شديد وعدم النوم بصورة مريحه كم ساعدوني

اعاني من ارق شديد وعدم النوم بصورة مريحه كم ساعدوني
icon 28 يونيو 2015
icon 2297
السلام عليكم أعاني من أرق شديد وعدم النوم بصورة مريحه ارجوكم ساعدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الارق الشديد ليس مرضا، انما هو عرض لبعض الامراض العضوية والنفسية. مبدئيا أنصح بعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية، إذ أن زيادة إفرازها قد تؤدي إلى الأرق الشديد.. أما إذا كانت النتيجة طبيعية، فأنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، فقد تكوني مصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق، أو الاضطرابات المزاجية، وكل هذا يؤدي الى الأرق. وسيقوم الطبيب بعلاج السبب، وليس الارق فقط.. 2 2015-06-29 08:11:58
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
معالج نفسي
الارق الشديد ليس مرضا، انما هو عرض لبعض الامراض العضوية والنفسية. مبدئيا أنصح بعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية، إذ أن زيادة إفرازها قد تؤدي إلى الأرق الشديد.. أما إذا كانت النتيجة طبيعية، فأنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، فقد تكوني مصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق، أو الاضطرابات المزاجية، وكل هذا يؤدي الى الأرق. وسيقوم الطبيب بعلاج السبب، وليس الارق فقط..
انصحك بتناول اعشاب فاليريانا 2 ل 3 قرص قبل للنوم وسماع الموسيقى الهادئه قبل النوم 1 2015-06-28 20:54:24
الصيدلاني احمد نبيل متولى
الصيدلاني احمد نبيل متولى
صيدلاني
انصحك بتناول اعشاب فاليريانا 2 ل 3 قرص قبل للنوم وسماع الموسيقى الهادئه قبل النوم

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً