اعاني من ارق اثناء فترة الامتحانات وتم وصف لي اخذ دواء stillnox واذت ما يقارب ال 8 حبات خلال 6 ايام و خلال قترة اخد الدواء انام فقط 3 ساعات والان اعاني من الم بالصدر وتنفس

الصحة النفسية
أنثى 12 June 2015 تم تعديله في 9 November 2021 4128
اعاني من ارق اثناء فترة الامتحانات وتم وصف لي اخذ دواء stillnox واذت ما يقارب ال 8 حبات خلال 6 ايام و خلال قترة اخد الدواء انام فقط 3 ساعات والان اعاني من الم بالصدر وتنفس

اجابات الاطباء

الدكتور ديفيد جورج مشرقي
12 June 2015 معالج نفسي
هذه أعراض توتر من الطبيعي حدوثها وقت الامتحانات.. ينصح بتمارين الاسترخاء قبل اللجوء للعلاج الدوائي: التنفس العميق البطيء لمدة 20... اقرأ المزيد
هذه أعراض توتر من الطبيعي حدوثها وقت الامتحانات.. ينصح بتمارين الاسترخاء قبل اللجوء للعلاج الدوائي: التنفس العميق البطيء لمدة 20 دقيقة قبل النوم، حمام ساخن، كوب لبن دافئ.. اذا كان تأثير الدواء ليس بالتأثير المرجو، أنصح بمراجعة الطبيب مرة أخرى
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية