تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد حل انا عندي مشكلة في النوم لاني لا انوم كثير قليل جدا واعاني من ذلك اريد حل عاجل بليز
20 مايو 2010
1759
اريد حل انا عندي مشكلة في النوم لاني لا انوم كثير قليل جدا واعاني من ذلك اريد حل عاجل بليز
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-05-20T12:55:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يبدوا ان سبب قلة نومك أنك مشغول الفكر في أمر ما ، وأفضل حل هو أن تنهي أنشغالك وتفكيرك في هذا الأمر ويمكنك تناول حبة ههدئ للأعصاب مثل ستيدون 5 مغم قبل موعد النوم بساعة ، ولكن لا ننصحك بتناول المنومات لأنها تسبب الإدمان والتعود
2
2010-05-27T07:05:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-17679#answer-0
يبدوا ان سبب قلة نومك أنك مشغول الفكر في أمر ما ، وأفضل حل هو أن تنهي أنشغالك وتفكيرك في... اقرأ المزيد
يبدوا ان سبب قلة نومك أنك مشغول الفكر في أمر ما ، وأفضل حل هو أن تنهي أنشغالك وتفكيرك في هذا الأمر ويمكنك تناول حبة ههدئ للأعصاب مثل ستيدون 5 مغم قبل موعد النوم بساعة ، ولكن لا ننصحك بتناول المنومات لأنها تسبب الإدمان والتعود
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مايو 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا اعاني من مشكلة . وهي ان اذني بارزة وتسبب لي الكثير من الحرج وعدم الثقة بالنفس...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور انا بعاني من العصبيه واتمنى التخلص منه لانه دمرتني على اقل شئ اعصب اريد حل دكتور تعبت؟؟
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من مشكلة قلة الكلام وعدم معرفة كيف او ماذا أتحدث مع الآخرين وأريد ان اتخلص من هذا الشي...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة منذ ايام المراهقه اعاني من حاله نتف الشعر وﻻ استطيع التخلص من هذه العادة واعاني منها كثيرا وﻻ...
سؤال من أنثى سنة
لدي مشكلة و هي نتف شعري بشكل دائم و اريد الحل في اقرب وقت رجاء
سؤال من أنثى سنة 23
انا شاب بعمر 19 لااستطيع النوم في الليل منذ 10 اشهر فقط في الصباح علما انني في تركيا ولااستطيع ان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا أشعر بنفسي اني أريد طبيب نفسي لأني أعاني من الاضطرابات قليلا في النوم و الانعزالمشكلتي هي اني...
سؤال من أنثى سنة
اريد ان اسال انا اعاني من وسواس ولما افعل شئ دماغي بدون ما انا افكر يقارنها كيف كنت سابقا عندي...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا بنت عمري 16سنة أعاني من كثرة النوم الغير إرادي و هذا أثر على دراستي كثيرا حيث ينتابني النوم...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور اعاني من العصبية جدااا والم شديد في الرقبة والاكتاف ولا استطيع النوم ليلا انام في وقت متاخر احاول...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين