أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

يمكن التوجه إلى اختصاصي نفسية، ولكن مع ذلك عليك البدء بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتغيير أسلوب حياتك،وربما الأصدقاء أيضاً.سلامتك.

،(الفحص الأولTests required) مكتوب في النتيجة المرفقة الفحوصات اللازمة بعد

عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ثم أثناء الجماع الاصرار على القذف بدون عادة سرية ، ولو انزعجت في المرات الأولى.ولكنك ستتحسن بالتدريج

غشاء البكارة سليم وعادي وولا داعي للقلق.ولا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل.

الغشاء في الصورة موجود وسليم ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل.

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

راجع اختصاصي جلدية لتقييم الحالة، فهناك فحوصات متعددة