أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

هذه خيرات العادة السرية، وعليك التوقف عنها نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسني بالتدريج. رمضان كريم.

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو في العشرينات بدرجة أقل، لم تذكر أنك تمارس العادة السرية، والغالب أنها السبب في صغر القضيب والخصيتين. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

لعلاج سعة القذف ننصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

واقع المبني على الدراسات الطبية العلمية الموثقة فيؤكد الحقائق التالية: أولا: المعدل الطبيعي لطول القضيب للرجل البالغ أثناء الارتخاء يتراوح ما بين ٨ سنتيمترات إلى ١٨ سنتيمتراً وذلك حسب درجة حرارة الغرفة. ثانياً: المعدل الطبيعي لطول القضيب للرجل البالغ أثناء الانتصاب يتراوح ما بين اثني عشر سنتيمتراًَ إلى سبعة عشر سنتيمتراً و هذا على عينة تعادل تسعين بالمائة من البالغين. ثالثاً: هناك حوالي عشرة بالمائة من الرجال يكون طول القضيب لديهم أقصر أو أطول من هذا المعدل. و قصر قضيب الذي يبلغ طوله أثناء الانتصاب اثني عشر سنتيمتراً يعتبر كافياً و مناسباً لحدوث الجماع و الإستمتاع بالعملية الجنسية لكلا الزوجين . إذا كان طول القضيب كافياً لحدوث الإيلاج فهو كافٍ لإتمام العملية الجنسية والاستمتاع بها من قبل الطرفين و كاف لحدوث الإخصاب إذا لم يكن هناك موانع أخري.

تبدو الفتحة ضيقة، وتتوسع الفتحة مه الشهيقلزيادة الضغط في داخل البطن، رلا داعي للقلق.

الأسباب قد تكون: ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين. ابحث عن السبب ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير

 

يجب عمل فحص للتأكد من سلامة الغشاء .