تسجيل دخول 
...و للاسف مارست العاده السريه لمدة شهرين واعاني من الم اسفل الظهر ماذا ا
20 مايو 2014
1137
14سنه و للأسف مارست العاده السريه لمدة شهرين واعاني من الم اسفل الظهر , ماذا افعل ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة والنوم الكافي وعدم التدخين.
4
2014-05-21 04:44:41
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%88-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%81-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-292924
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا داعي للقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة والنوم الكافي وعدم التدخين.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مايو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم نا شاب عمري 17 سنة امارس العاده السريه و اسعى لتوقيفهاو انا اعاني من الم اسفل الضهر كان...
ممكن جداً، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
عمري الان 23 سنه وامارس العاده السريه وانا بسن 11سنه وانا اعاني من حوالي ثلات سنوات بالم في المفاصل والخصيه...
عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 20
انا شاب عمري 17 سنه كنت امارس العاده السريه بكثره اربع مرات في اليوم لمده ثلاث سنوات حتى اثرت فيني...
هذه مضاعفات العادة السرية، وعليك وقفها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج، وإلا ستزيد المشاكل والأعراض!!
سؤال من أنثى سنة
انت فتاه ابلغ من العمر 23 سنه امارس العاده السريه ولكن لا ينزل شي ولكن يوجد الم اسفل البطن اثناء...
لا ينزل شيء لأن القذف الأنثوي يعتمد على درجة الإثارة، وربما لديك مشكل في المبيض مثلاً، راجعي اختصاصي نسائية للفحص الطبي.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 17 سنه امارس العاده السريه ولدي الم اسفل بطني ف الجهه اليسرى وهذه اول مره فهل هو طبيعي؟
ربما يجب وقف العادة السرية ومراقبة الألم، وإذا استمر، عليك مراجعة اختصاصي جراحة عامة!!
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا عمري 17 سنه اعاني من من الم في قضيبي كنت امارس العادة السرية منذ 4 سنواة وجائني...
لا داعي للقلق عليكمتابعة وقف العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا عمري 22 كنت امارس العادة السرية بكثرة وبعد الممارسة يأتيني الم شديد في الحوض والخصيتين وتركتها من...
يمكن حل مؤقت تناول بعض المسكنات العادية، ومتابع التوقف عن العادة وممارسة هوايات تشغل وقتك بالإضافة إلى الرياضة والمشي. إذا استمر الألم ربما يجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
متزوج وعمري ٤١ سنه ومنذ الصغر وانا شبه مدمن علي العاده السريه واعاني منذ سنتين من خروج مني أثناء التبول...
ثر المني هوخروج غير عادي للمني، ويمكن حدوثه في الليل أو أثناء التغوط أو عند ازدياد الرغبة الجنسية أو عند تهيج الأعضاء الجنسية، وهو لا يشكل مصدر قلق ولا أي اضطراب صحي طالما ظل الخروج معتدلاً،وليست تعبيراً عن القوة أو الضعف الجنسي.ونز المني والقذف الليلي هما مضاعفات طبية أخرى يمكن أن تنشأ في حالة الرجال. وهذه الحالة الطبية تكون أكثر شيوعا في الرجال الذين ليسوا ناشطين جنسيا. راجع اختصاصي مسالك بولية وراجع ثر المني في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شاب عمري29 كنت امارس العاده السريه بشراهه ولي اربع سنوات امارسها بشكل متقطع يوم او يومين في الشهر...
ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة السرية لتجنب أي آلام تعاني منها مرتبطة بممارسة العادة السرية، مع ضرورة التحلي بالصبر فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر مع ضرورة اتباع النصائح التالية التي تساعدك على التخلص منها بشكل نهائي:
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
كنت امارس العادة السرية و اقلعت عنها منذ سنوات والان اعاني احيانا من الاحتلام واصاب بعده بالم كبير اسفل البطن...
لا داعي لأي حل، فالاحتلام لاإرردي ولا يحدث إلا عند رغبة الجسم، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره