تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل شيئ يساعدنى على تقليل العاده السريه مع العلم انى اغض البصر قدر المس
26 فبراير 2018
487
هل هناك شيئ يساعدنى على تقليل العاده السريه مع العلم انى اغض البصر قدر المستطاع وامارس تمارين يوميه ولكن من 4 شهور واحس برغبه عاليه كل يوم وتعبت بسبب ده
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك ان تزيد من كمية الحصص الرياضيه
وان تتناول الطعام الصحي والسليم
0
2018-02-27 11:43:49
![الدكتور رجائي فارس]()
الدكتور رجائي فارس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D9%8A%D8%A6-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%89-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%89-1106064
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
عليك ان تزيد من كمية الحصص الرياضيه
وان تتناول الطعام الصحي والسليم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
27 فبراير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 21 سنه امارس العاده السريه من 5 سنين ولا استطيع الاقلاع عنها ابدا احيانا 3 مرات اسبوعيا...
طبعاً يمكنك تركها بالإرادة، ولكن يمكن أيضاً التخفيف منها استعداداً للزواج، كما يجبل عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
لو سمحت انا عندى 18 سنه إلا شهر بمارس العادة السيئه وانا عندى 15 سنه تقريبا وانا اصلا امارس رياضه...
الاحتلام أقل شراً من العادة السرية، لأنه حاجة الجسم ،وإذا كنت تنزعج من السائل المنوي أثناء النوم ، فيمكن عمل احتياطات لذلك وسيقل الاحتلام مع الوقت
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ف30 من عمرى لم اتزوج امارس العاده السريه لمعدل 3 مرات يوميا متوسط وقد تزيد منذ اكتر من...
عليك تقليل العادة. وعليك تحمل جميع النتائج المترتبة على ذلك، ولن تحصل أضرار ، بل ألم مؤقت، فلا داعي للقلق.
سؤال من أنثى سنة 25
كنت امارس العاده السريه لمده8سنوات علي فترات متباعده وبعد ذلك كنت امارسها بكثره و للاسف كنت اشاهد الافلام هل التوقف...
المدة كافية، مارسي الرياضة وهوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة 5
اعاني تهيج مستمر من حين لآخر في فتحة الشرج منذ مكنت صغير وعند شعوري بذلك أمارس العاده السريه مرتين وثالثه...
يمكن استعمال مرهم زيلوكايين ٢٪ على الشرج فتهدأ الحالة وكلما قللت العادة السرية يكون أفضل!!
سؤال من ذكر سنة
انا مبتعد عن العاده السريه منذ سنتين ولكن احيانا اشعر بسخونه وهيجان غير عادي ماذا علي ان افعل حينما يحدث...
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
انا عندي 29 سنه مش متزوج وكنت امارس العادة السرية بكثره في أغلب الأوقات لدرجه انها وصلت معايا لحد السن...
هذه خيرات العادة السرية ويفضل التوقف عنها، واستعادة لياقتك البدنية وصحتك الجنسية والنفسي، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وهوايات تشغل وقتك واهتم بمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة 22
نا طالب وبحاول اجتهد في تعليمي بس للاسف انا ديما عندي رغبه جنسيه عاليه و انتصاب في اوقات كثيره من...
الأفضل عدم استعمال الأدوية لأنها تؤثر على التركيز والدراسة، ويمكنك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والانشغال بدروسك، فهي أهم!!
سؤال من ذكر سنة
المارس العادات السريه 1الى 2 فى اليوم وبدات اتركها لكن هنك اعراض قدمى حدث فيها خطوط لون اخضر وافقد التحكم...
جميع ما ذكرته من اعراض سوف يعود الى وضعه الطبيعي اذا تركت ممارسة هذه العاده السيئه
لا تقلق ولا داعي لمراجعة الطبيب
انتبه لتغذيتك الجيده ولدينك ودروسك
سؤال من ذكر سنة 30
انا مدمن للعاده منذ حوالي 7 سنوات اوقات امارسها كثيرا واوقات مره في الاسبوع وما الي ذلك هل اذا مارست...
هذا هو الطريق الصحيح!! فتوكل على الله!! ولكن مدد الامتناع أيضاً للبقاء صحيحاً.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره