هل القذف في حالة عدم الانتصاب الكامل اثناء ممارسه العاده السريه هو مشكله ويؤثر علي قي المستقبل ,هل كثرة مشاهدة المثيرات الجنسيه يقلل التأثر بها ( الانتصاب) واذا تم ترك العاده السريه والاهتمام بالتغذيه هل يعود الجسم كما كان في السابق ,عمري26

إذا تركت العادة السرية يعود الجسم ويستعيد نشاطه ، علسك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل العاده اسريه سبب قله القذف وسرعته

Q: اعاني من العجزالجنسي و انعدام الرغبه الجنسيه و سرعه القذف و قله الساءل المنوي اصبح كالمياه بسبب الافراط في ممارسع العاده السريه

عليك التقليل من العادة أو وقفها، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. رراجع عجز جنسي في القاموس.

Q: اعاني من سرعه القذف و ضعف الانتصاب بسبب الافراط في ممارسه العاده السريه و مشاهده الافلام الاباحيه

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: ما سبب ضعف القدر الجنسيه هل من العاده سريه وكيف تقوي قدرتك الجنسيه ؟!

تنتج الاصابة بالعجز الجنسي عن: - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي - التدخين. - السمنة المفرطة. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: هل العاده السريه تؤدي الي سرعه القذف؟ و هل تختفي مشكله سرعه القذف بعد التوقف عن فعل العاده السريه؟؟

تتحسن الأمور بعد التوقف عن العادة السرية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: هل اذا توقفت عن العاده السريه يكمن ان يقلل من سرعه القذف وضعف الانتصاب

بالتأكيد !! عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستشفى في خلال مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، سلامتك.

Q: كنت احبس السائل اثناء القذف عند ممارسه العاده فاشهر بعدم الارتياح في الحوض عند التعرض لاي اثاره جنسيه وسرعه قذف ملحوظه اثناء ممارسه العاده مع كثره البول بكميات قليقله

لا داعي لحبس المني عند العادة السرية ، وعليك تقليل العادة وكلما قللت يكون أفضل.

Q: هل تفرق سرعة القذف في الجماع والعاده السريه؟

حسب طريقة ممارسة العادة لسرية والإثارة المستعملة، ولكن الغالب أن الفرق قليل، والعادة السرية تسبب سرعة القذف على كل حال!!

Q: اعاني من سرعة القذف بسبب العاده السريه ايش الحل لتاخير القذف

أولا التوقف عن العادة السرية ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرهاتحسين لياقتك البدنية بمارسة الرياضة والتغذية المتوازنةالابتعاد عن المثيرات الجنسية.، ويمكن ممارسة تمارين كيغل لمدة ثلاث أشهر لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم في القذف.

Q: اعاني من ضعف الانصاب. في وقت. المجامعه ولكن الانصاب جيد وقت ممارسه العاده السريهواعاني من سرعه قذف رهيبه

تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،