من خمس سنوات وانا امارس العادة السرية لحد الان من كم شهر حسيت قضيبي يض

الصحة الجنسية

سؤال من غير معروف

31 October 2018

تم تعديله في 9 November 2021

734

من خمس سنوات وانا أمارس. العادة السرية لحد الان عمري 22 من كم شهر حسّيت قضيبي يضعف وينكمش لحد ما صار اصغير شو اعمل شو الحل وضربت خصيتي وانا أتمرن في الجيم في الغلط وصارت لتحت

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

31 October 2018 جراحة عامة

عليك وقف العادة السرية ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي