سؤال من ذكر 35 سنة

الصحة الجنسية

ادمان الاباحية والعادة السرية

icon تم إنشاؤها في 25 يوليو 2025
icon تم تعديله في 26 يوليو 2025
icon 1739
مقبل على الزواج بعد شهرين وأشاهد الإباحية وأمارس العادة السرية وأريد أن أعرف كم احتاج من الوقت للتعافي علما بأن الانتصاب الصباحي يحصل معي أكثر أيام الأسبوع ، لكن أصبحت لا أستثار بسرعة كما كنت أولا ، عمري 34 سنة

إجابات الأطباء على السؤال

التعافي من آثار مشاهدة الإباحية وممارسة العادة السرية يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل، منها مدة الإدمان كلما طالت المدة، قد يستغرق التعافي وقتًا أطول. عدد مرات المشاهدة والممارسة كلما زادت المرات، قد يكون التعافي أصعب. الالتزام بالتغيير الرغبة الجادة في التغيير والالتزام بخطة التعافي يلعبان دورًا كبيرًا. الدعم الاجتماعي وجود دعم من الأصدقاء أو العائلة أو مجموعات الدعم يمكن أن يساعد في التعافي.وجود انتصاب صباحي بشكل متكرر هو علامة جيدة تدل على أن وظيفة الانتصاب لديك سليمة إلى حد كبير. حاول تحديد المواقف أو المشاعر التي تدفعك لمشاهدة الإباحية أو ممارسة العادة السرية وتجنبها.البحث عن بدائل صحية مارس هوايات جديدة، مارس الرياضة بانتظام، اقضِ وقتًا مع الأصدقاء والعائلة، أو مارس أنشطة ترفيهية أخرى. 0 2025-07-26T07:47:06+00:00 2025-07-26T07:47:06+00:00
التعافي من آثار مشاهدة الإباحية وممارسة العادة السرية يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل، منها مدة الإدمان كلما... اقرأ المزيد
التعافي من آثار مشاهدة الإباحية وممارسة العادة السرية يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل، منها مدة الإدمان كلما طالت المدة، قد يستغرق التعافي وقتًا أطول. عدد مرات المشاهدة والممارسة كلما زادت المرات، قد يكون التعافي أصعب. الالتزام بالتغيير الرغبة الجادة في التغيير والالتزام بخطة التعافي يلعبان دورًا كبيرًا. الدعم الاجتماعي وجود دعم من الأصدقاء أو العائلة أو مجموعات الدعم يمكن أن يساعد في التعافي.وجود انتصاب صباحي بشكل متكرر هو علامة جيدة تدل على أن وظيفة الانتصاب لديك سليمة إلى حد كبير. حاول تحديد المواقف أو المشاعر التي تدفعك لمشاهدة الإباحية أو ممارسة العادة السرية وتجنبها.البحث عن بدائل صحية مارس هوايات جديدة، مارس الرياضة بانتظام، اقضِ وقتًا مع الأصدقاء والعائلة، أو مارس أنشطة ترفيهية أخرى.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 فحص ما قبل الزواج مقالات طبية
هل تقليل الحلويات يقلل الرغبة في تناولها أخبار طبية
الاكتئاب قبل الزواج مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع