امارس العادة السرية واشاهد الافلام الاباحية منذ 5 سنوات او اكثر وامارسها كل يوم مرتين او اكثر وانا ساتزوج بعد شهرين،وعند ممارسه العاده يحدث انتصاب بالبدايه ثم افقدالسيطرة عليه

خفف منها الى ان تتركها قبل الزواج

السلام عليكم، انا شاب عمري 23سنة اعزب. كنت أمارس العادة السرية واشاهد افلام إباحية منذ صغر. لدي شهر فقط منذ أن تركت كل شيء حمد الله. لكن لاحظت ضعف انتصاب وعند انتصاب احس بألم يكون انتصاب ضعيف جدا ونحو أسفل قليلا. هل سوف يرجع انتصاب مثلما كان سابقا، ملاحظة هناك احتلام منذ أن توقفت عن عادة سرية. شكرا

ستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج، والاحتلام عادي بعد التوقف عن العادة السرية، ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر 36 سنة

الصحة الجنسية

ضعف انتصاب ضعف جنسي

Q: ضعف انتصاب بعد الزواج بشهرين مع العلم امارس العادة السرية واشاهد افلام اباحية

تستاهل، عادة يتوقف الشباب عن ممارسة العادة السريةبعد الزواج!!!الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. لتحسين الانتصاب عليك وقف العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج