انا شاب عنددى 29 عام كنت امارس العادة السرية من 12 سنة ودلوقتى انا متزوج منذو اسبوع والى الان لم المس زوجتى وكلما احاول ان اجامعها فى بداية المداعبة اثيرها بكل الطرق ولكن لاينتصب القضيب انتصاب كاملا وعندما احاول الايلاج سرعان ما يرتخى العضو علما بانى مبطل العادة بقالى 20 يوم فعايز اعرف المشكلة

بحاجة للنقاهة من العادة السرية، ويمكن تسريع ذلك بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ويمكن استشارة طبيبك لوصفالأدوية المساعدة على الانتصاب.

انا متزوج من شهر و لم يتم الايلاج حتى الآن مع العلم ان الانتصاب في الصباح و اثناء المداعبة او ممارسة العادة السرية يكون قوي و لكن عند لحظة الايلاج يبدأ بالارتخاء. ما الحل؟؟

الغالب أنه نفسي ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

بعد الايلاج بأقل من دقيقة يتم القدف. مع العلم اني لست متزوج وامارس مرة او مرتين في السنة.هل هنالك مشكلة؟ ام ان الامر طبيعي لقلة الممارسة؟ وهل التعود على الممارسة يحد من هذا؟

التعود على الممارسة لا يحد من هذا، عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، التي تتحكم في القذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

متزوج لي كل ما احاول اجامعها لا يتم الايلاج نهائيا مع العلم اني استخدم

Q: لست متزوج 30سنه واوقات احس بالرغبه والانتصاب واحيانا لا يكون لى رغبه ولا انتصاب كامل ونزول المنى بكل سهوله هل يوجد سرعة قصف

ربما ما يسمى بثر المني، وهو خروج غير عادي للمني، ويمكن حدوثه في الليل أو أثناء التغوط أو عند ازدياد الرغبة الجنسية أو عند تهيج الأعضاء الجنسية، وهو لا يشكل مصدر قلق ولا أي اضطراب صحي طالما ظل الخروج معتدلاً،وليست تعبيراً عن القوة أو الضعف الجنسي.ونز المني والقذف الليلي هما مضاعفات طبية أخرى يمكن أن تنشأ في حالة الرجال. وهذه الحالة الطبية تكون أكثر شيوعا في الرجال الذين ليسوا ناشطين جنسيا.لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

Q: في ليلة زفافي دخل قضيبي بكل سهوله سهوله هل هذه يعني ان زوجتي ليست عذراء

كلا!! فقد يكون الغشاء رقيقاً، بحيث لا تواجه صعوبة في فضه!!، أو تكون فتحة الحيض واسعة أيضاً، مبروك!!

Q: أعاني من التشنج المهبلي وعدم إتمام الجماع منذ سنوات اريد حلا وأين توجد الموسعات المهبليه ؟

- العلاج عادة ما ينطوي على تقديم المشورة للحصول على السبب الجذري للتشنج المهبلي. بعض الخبراء استخام برنامج بطيء يعتمد على ألاسترخاء لعضلات المهبل بحيث يفتح المهبل بعدها بسهولة. - تعاون الزوج ممكن ان يساعد في الموضوع والتعاون بين الاثنين مهم. - وضع الموسعات في المهبل مع تزايد في الحجم يوما عن يوم. على مدى عدة أسابيع وهذا يساعد على فتح المهبل واسترخاء العضلات. - ثقافة جنسية عن اعضاء الرجل والمرأة وعملهما بالاضافة الى محاولات الاسترخاء والحمام الدافيء مع الاسترخاء. الموسعات توجد في الصيدلية.

Q: متزوج من سنتين وعند ممارسة الجنس تتألم الزوجة بشكل قوى ولا تصل إلى النشوة الجنسية نهائيا مع العلم عملية الايلاج تتم بعد ساعة أو أكثر فما الحل

ربما يجب مراجعة اختصاصي نسائية لاستبعاد أي خلل خلقي في الأعضاء التنالسية، أو وجود آقة فيها!!

Q: السلام عليكم. انا متزوج حديثا ولحد الان لم امارس العلاقة الجنسية مع زوجتي حيث في كل مرة احاول الايلاج تقوم بالصراخ وتقول انها تتألم وتبعدني عنها فما هو الحل؟

علاج عسر الجماع عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية. وصف مسكنات الالم. تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب. بعض العلاجات النفسية. وقد يكون من المفيد استخدام بعض أنواع المرطبات الموضعية المحتوية في تركيبتها الأساسية على الماء مثل “أستروجليد” أو “كي واي” جل أو غيرهما. هناك تأثيرات إيجابية لممارسة التمارين الرياضية المُقوية لبناء أرضية الحوض، مثل تمارين “كيجل” ، أو أي تمارين تُعطي المرأة قوة أفضلفي حركة العضلات من ناحيتي الانقباض والانبساط.

Q: يوجد انتصاب عند المداعبة ويختفي عند الإيلاج ما الحل علما ان لي أكثر من ثلاثة أشهر متزوج ولم يتم الايلاج كامل تنصحني الدواء يقوي الانتصاب

الأدوية المساعدة على الانتصاب تساعد مثل الفياغرا وغيرها!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج