ما طريقة توسيع فتحة الدبر

بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف.  3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

Accepted Answer

هناك موسعات جراحية راجع اختصاصي جراحة عامة.

Accepted Answer

يمكن تجربة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وهي مفصلة في القاموس.

Accepted Answer

هناك موسعات جراحية بأقطار مختلفة تستعملينها بالتدريج، راجعي اختصاصي جراحة عامة. ويمكن بالاصبع مع المزلقات.

Accepted Answer

تمارين كيغل هي تمارين لتقوية عضلات الحوض، وهي مفصلة في القاموس، ولا يتسع المجال لشرحها هنا!!

Accepted Answer

أي غسول ينفع حتى الماء العادي يكفي، وفتحة الشرج تتسع بالتأكيد إذا تم إيلاج القضيب فيها عدة مرات. وقد تتمزق إذا حدث الأمر بعنف!!

Accepted Answer

الفتحة تتسع بتكرار الإيلاج بالتأكيد، وقد تتمزق إذا حدث الأمر بعنف. يمكن استعمال أي غسول عادي أو صابون، حتى الماء العادي يكفي. يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها: 1- زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً (كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري، الايدز، وفيروس التهاب الكبد ج) 2- الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية. 3- التهاب فتحة الشرج. 4- توسع العضلة الشرجية. 5- البواسير. 6- سرطان الشرج.

اقرأ أيضاً: الجنس الشرجي

Accepted Answer

يمكن تصغير فتحة الشرج عن طريق التوقف عن ممارسة الجنس الشرجي واستشارة الطبيب في حال حدوث أعراض لأمراض جنسية لاتخاذ اللازم و الاستشارة النفسية لمحاولة الحد من هذه الممارسة و يمكن القيام بتمارين كيغل ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف: ١- أوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- استرخي لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا او يمكن الرجوع الى طبيب جراحه لاجراء عمليه ترميم لفتحه الشرج

Accepted Answer

يمكن أن يتوسع أثناء الجماع مع استعمال النزلقات لمائية من الصيدلية، أو يمكن التوسيع بالاصابع!!ويمكن كذلك مراجعة اختصاصي نسائية لغمل ذلك!!!

Accepted Answer

أما جراحياً، أو بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج، للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ما طريقة توسيع فتحة الدبر

إجابات الأطباء على السؤال