تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو فايدة المشي لجنس
11 فبراير 2016
9179
ماهو فايدة المشي لجنس
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشي يحسن الدورة الدموية والتي تنشط وظيفة جميع أعضاء الجسم ومنها الجهاز التناسلي.
0
2016-02-12 15:17:17
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D9%81%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-686577
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
المشي يحسن الدورة الدموية والتي تنشط وظيفة جميع أعضاء الجسم ومنها الجهاز التناسلي. اقرأ المزيد
المشي يحسن الدورة الدموية والتي تنشط وظيفة جميع أعضاء الجسم ومنها الجهاز التناسلي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
انا هاوية ممارسة الجنس الشرجي ولكن بعد اخر ممارسة لي للجنس الشرجي اجد صعوبة شديدة بالمشي لماذا؟ وهل يوجد حل؟
يصعب التشخيض من خلال وصف حضرتك
يجب عمل فحص , ربما حصل مزق او شرخ شرجي اثناء العلاقه .
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج ومراتي عندها بروده بالجنس اي ماتشركني عند ممارست الجنس لها اريد وصفه تنشطها للجنس
ينتج البرود الجنسي لاسباب نفسية او انفعالية:
كالضغط , القلق , الاكتئاب , او التعب,
-الشعور بالذنب, او الهم ,
-عدم الاثارة بالشكل الكافي,
-الخوف من الالم من الجنس,
-الخوف من الحمل,
- و عدم الارتياح لشريك الحياة.
-عدم الارتياح للمكان,
-استخدام الكحول او الادوية.
للمزيد والعلاج راجع برود جنسي في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 36
لدي سرعة القذف عند ممارستي للجنس فما الحل؟ اريد ايضا تعزيز القوة الجنسية ولمدة اطول هل هناك اي كريمات او...
الحلول السريعة لا تجدي ! عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.
سؤال من أنثى سنة 31
ماهو الحل لعدم الوصول لهزة الجماع رغم وجود الرغبة الجنسية و ممارسة الجنس لوقت طويل، مع إمكانية الوصول لها أثناء...
عليك التوقف عن ممارسة العادة لسرية وتقليل الجماع ، ثم ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 44
اني رجل بالغ من العمر ٤٠ عام ولم امارس الجنس عندما اريد ممارسة الجنس قضيبي يقذف بعد دقيقة ماهو العلاج...
أنت تعاني من القذف السريع!! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
ما اسباب الضعف الجنسي وسرعت القذف ؟ مع العلم اني العب رياضه و اتناول اكل صحي واكثر من شرب الماء...
ربما يجب عمل فحص للهرمونات أولاً لتحجديد صحتك الجنسية، وسرعة القذف يمكن علاجها
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف
(Dapoxetine) دابوكستين
سؤال من ذكر سنة
ماهو الطول المناسب فى حالة الجماع والحجم المناسب ايضاء وماهى افضل طريق الجماع فى الليل الاول وماهو افضل دواء لزيادة...
١- عليك وقف ممارسة العادة السرية
٢- جميع الأطوال والأحجام مناسبة، ، فلا داعي للقلق.
٣- أفض ل طريقة هي الطريقة التلقائية التي يتفق الزوجان عليها بكلام أو بدونه
٤- لم تذكر عمرك، ولكن الغالب أنه لا حاجة لمساعدات الانتصاب، فتول على الله، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة 44
ان قضيب يقف بقوة وعندما اريد ادخال القضيب للمارسة الجنس ينام ماهو السبب وماهو العلاج رجاء
لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وقلل من الممارسة الجنسية، ولعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
وجبات تساعد سريع على عمل الانتصاب تاخير القدف وتقوية تصلب لقضيب. كيفة اكل الوجبات ممكن تشرحو لي قايمة للكل المتوازن...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة
لا أحس بأي متعة في الجماع مع العلم أن الرغبة في الجماع موجودة .جربت إطالة المداعبة لأكتر من ساعة و...
قد يتعلق ذلك أيضاً باللياقة البدنية والحالة الهرمونية، راجعيراختصاصي نسائية لتقييم الحالة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره