تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلتي عضوي الذكري اصبح خفيف جدا ورخو خاصة وهو نائم وانا رياضي
8 أبريل 2022
751
مارست العادة السرية بشكل جنوني واصبت بضعف انتصاب شعرت بان الانسجة تغيرت الى انسجة اضعف لانه عضوي وهو نائم ليس صلب وماسك نفسه وانا لاعب رياضي واشعر بخفة العضو وحركته الزائدة بسبب التراخي مصاب بضعف واحاول ترك العادة منذ شهور تحسنت كثيرا لكن ليس كسابق بعد والانتصاب وانا واقف مدمر انا منذ شهر 10 اعاني
1
9 أبريل 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مع الرياضة عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول للعسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج إذا لم تكن تتناول أدوية للعضلات وهرمونات وغيرها!!!
0
2022-04-09 11:16:21
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%AC%D9%86%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D8%AA-1578856
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
مع الرياضة عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول للعسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج إذا لم تكن تتناول أدوية للعضلات وهرمونات وغيرها!!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أبريل 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
انا شاب ٢٥ سنه امارس العاده السريه بكثرة واعاني من ضعف الانتصاب الان لكني تركتها اسبوع وبعد اسبوع مارستها مرة...
عليك وقف العادة السرية لتعود لصحتك، ولذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 30
عندي ٢٨ سنه امارس العاده باستمرار منذ عمر ١٥ عام علي الاقل مرتان يوميا احس بضعف ف الانتصاب وغير مكتمل...
جسم الانسان من العجائب وقدراته غير محدودة، فلا داعي لليأس، ويمكن استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات لمدة لا تقل عن ٣ أشهر وسترى الفرق!!
سؤال من ذكر سنة 24
كنت قد اصبت بضعف انتصاب بسبب الافراط بالعادة وانا جالس عمري 21 الان وبعد فترة من الغذاء الصحي والرياضة ووقف...
تابع الرياضة وستتحسن بالتدريج، تناول عسل الملكات أيضاً.وسلامتك!!
سؤال من ذكر سنة 24
مدمن ومسرف بالعادة السريه اعاني ضعف انتصاب شديد منذ شهرين وقد عانيت من صغر في حجم العضو والخصيه ولكن بعد...
سيعود بالتدريج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات،
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة
انا ف 15 شعرت بقلة ف الانتصاب مع ضعيف شديد بعدما كان قويا صلب كنت احاول ثني والضغط علي المثانة...
لا آدري ماذا دمرت، ولكن عليك الكف عن العبث واراحته فترة طويلة ، وسيعود لطبيعته بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 22
أنا كنت مدمن على العادة السرية قبل البلوغ وتقريبا في سن العاشرة وكنت امارسها يوميا ومرتين في اليوم والأن أصبح...
هذا من خيرات العادة السرية، ولن تتحسن إلا إذا توفت عنها واستعدت لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
سؤال من ذكر سنة
ان ابلغ من العمر 30 سنة كنت امارس العادة السرية منذ المراهقة بكثرة في يوم مارستها بشدة فاحسست بخدر بالقضيب...
قد تكون الأعصاب قد تأثرت، وسستعافي بالتدريج ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
أنا أمارس العادة السرية منذ سنين حاولت الاقلاع عنها دون جدوى لكن حاليا قضيبي لا ينتصب بشكل كامل اُثناء العادة...
سبعة شهور كافية لإعادة تأهيل جسمك، ولكن عليك التقيد بالتعليمات ١- وقف العادة السرية
٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة
٣- تناول العسل وعسل الملكات والمكسرات
٤- وقف التدخين والكحول.
٥- مبروك!!
سؤال من ذكر سنة 26
حسنا انا اعاني من ادمان العادة السرية منذ سبع سنوات وقد فتك هذا الأمر بي بحيث أصبحت طالبا كسولا وصرت...
نعم هناك أمل شرط التوقف عن العادة ، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك ..
سؤال من ذكر سنة 20
منذ أن بلغلت وانا امارس العادة السرية كثيرااا والان انا عمري 18 سنة واعاني من الام احيانا اثناء التبول والام...
إذا تابعت الوقف نهائياً، فقد يتحسن القضيب ويعود لحالته، معالتوصية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
168414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره