كنت امارس العادة السرية منذ طفولتي و اجري لي لختان الاناث ،توقفت عن ممارسة العادة السرية بعد الزواج ،ولكن لم اشعر بالانسجام والاستمتاع خلال ١٥ سنة من المحاولة كيف اكون طبيعة ؟

عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. وستتحسن الأمور بالتدريج!!

عمري ٣٢ سنة،اعاني ضعف انتصاب شديد ناتج عن الاباحية و ادمان العادة السرية منذ المراهقة ،عملت كل الفحوصات اللازمة كلها جيدة اقلعت عن العادة منذ ٢ أشهر ، انا انسان رياضي و اكل جيدا ،انا مقبل على الزواج بعد ٦ أشهر و انا جد.متعب نفسيا،ماهو الحل يا دكتور و هل أؤجل الزواج ام لا،هل ساتحسن؟

إذا توقفت عن العادة، وتمارس الرياضة فستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج، عليك تناول العسل والمكسرات ، وهذا يساعد أيضاً

اعاني من ضغف شديد في الانتصاب اثناء ممارسة العادة السرية وبعد الانتهاء اشعر بألم في الخصية علما بأن سأتزوج بعد ثلاثة اشهر وخائف من ليلة الدخلة لأن الدخول يحتاج الى انتصاب قوي .ماهو الحل لتقوية الأنتصاب وماذا تنصحني كا مقبل على الزواج؟وكيف استرد كامل طاقتي الجنسية؟علما بأني مارست العادة سنوات عديدة

١- توقف عن ممارسة العادة السرية فورا ٢- ابدأ برنامج غذائي يحتوي على الفيتامينات والمفادي وخاصة فيتامين إي في المكسرات وزيت الزيتون وغيره ٣- استعد رياضيا كأنك مقبل على الأولمبياد وفقك الله.

متزوجة منذ 17 سنة واعانى من الم شديد عند كل جماع عند ادخال القضيب اشعر بالم شديد وكأنه مقفل يدخل بصعوبة وبألم شديد منذ بداية الزواج حتى الان كما هو فما العلاج ارجوكم انصحونى ؟

هناك أسباب كثيرة لعسر الجماع راجعي اختصاصي نسائي لاستبعاد وجود أمراض أو فطريات، أو غيرها.يتم التعامل مع عسر الجماع بواسطة الخطوات التالية : * أخذ التاريخ من المريض بعناية. * فحص الحوض بعناية وبتكرار ومحاولة القرب بأكبر قدر ممكن لموقع أو مصدر الألم الحوض في الحوض لتحديده . * إزالة مصدر الألم عند الحاجة. * تشجيع المريض لمعرفة المزيد عن تشريح الجسم . * تشجيع الزوجين لإضافة اللطف و المحبة و التحفيز بينهما . * استخدام الأدوية التي تساعد على الترطيب (مزلق) . * محاولة السيطرة من قبل الزوج اثناء الجماع بدلا من وجود العنف . بالنسبة للذين يعانون من آلام الاختراق العميق بسبب اصابة أو مرض الحوض : محاولة تغيير وضع الجماع ليكون أقل دخولا , ( أكثر اختراقا يكون عندما تكون الزوجة مستلقية على ظهرها ) علاج التصاقات الحوض و المهبل قد تقلل أو تقضي على الام الجماع , و زيادة النشوة الجنسية

عندي مشكل محيرني و مفاجأني أيضا!و هو ضعف في الأنتصاب منذ يومين, و أول مرة يحدث لي هذا الشيء أنا شاب في 26 سنة, عندي شهر و أيام من الزواج, و أنا و من قبل الزواج كنت شديد الشهوة و أي شيء صغير يثيرني و يجعلي قضيبي ينتصب و بقوة , و بعد الزواج و طول الفترة المذكورة مارست الجماع مع زوجتي ب

هذا في الغالب شيء عارض نتيجة الإفراط في الجنس في شهر العسل ، وأنت بحاجة للراحة قليلاً ثم تعود الأمور إلى طبيعتها، فلا تقلق.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

آثار العادة السرية

Q: السلام عليكم، عمري ٤٠ سنة تزوجت منذ سنتين ومنذ بداية الزواج اشعر ببرود جنسي و انعدام الرغبة وكذلك الام عند الجماع، هل في علاج ممكن يحسن الحالة. شكرا

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي والألم أثناء الجماع ،و منها الآتي: الاضطرابات الهرمونية. جفاف المهبل. التوتر والقلق النفسي. المشاكل في العلاقة الزوجية. بعض المشاكل الصحية في الجهاز التناسلي. انقطاع الطمث المبكر. أنصحك بمراجعة الطبيبة النسائية لإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة للكشف عن المشكلة ووصف العلاج المناسب بناءً على التشخيص. للمزيد: كيفية علاج ألم الإيلاج بداية الزواج علاج جفاف المهبل طبيعياً ومنزلياً

Q: أعاني من سرعة القذف علماً بأنني مارست العادة السرية منذ البلوغ وحتى الزواج ..

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

Q: انا مخطوبة واعاني من برود جنسي شديد بسبب ممارسة العادة السرية منذ عشر سنوات ومشاهدة الافلام الاباحية وعرسي بعد 6 اشهر كيف ممكن اعالج البرود في هاي الحالة

مارسي الرياضة والمشي والتغذيةالمتو ازنة ومارسي هوايات تشغل وقتك بعد الوقف عن العادة السريةوتناولي الشوكولاتة والفواكه.

Q: عمري ١٥عام مارست العاده السريه بكثرة منذ ٣ثنوات ف اصبت بسرعة كبيرةفي القذف وعدم الانتصاب ودوالي في الخصيتين واحتقان شديد وحساسية ف القضيب الرجاء المساعدة

عليك وقف العادة السرية لإنقاذ حياتك الجنسية!!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: مارست العادة كثيرا عمري ٢٥ سنة مقبل على الزواج لدي ضعف جنسي ماهي مدة العلاج

التوقف عن العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

7 مايو 2025

431

مارست العادة منذ البلوغ، والآن عمري ٣٢ سنة، أشعر ببعض الآلام في أصابع اليدين وتتعب يدي بسرعة من الجوال وغيره، وآلام في القدمين وبعض العضلات، وحساسية في أنحاء الجسم، أريد الزواج ولكن ينتابني قلق شديد من تطور الحالة بعد الزواج، وقد تركت العادة منذ أشهر، كنت شديد الشهوة، ولكني حاليا أشعر ببرود جنسي شديد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، بداية أود التوضيح أن ممارسة العادة السرية حتى لفترات طويلة لا يسبب الأعراض المذكورة، فالأعراض الجسدية التي وصفتها يمكن أن تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من الحالات الطبية التي لا علاقة لها بالعادات الجنسية، وعلى سبيل المثال، آلام المفاصل والعضلات والحساسية قد تكون مؤشرًا على حالات مثل:

مشاكل الأعصاب المحيطية والتي يمكن أن تسبب آلامًا وتنميلًا وحساسية في الأطراف.
التهاب المفاصل أو الفيبروميالجيا التي تسبب آلامًا واسعة النطاق في العضلات والأنسجة الرخوة وحساسية للمس.
نقص في بعض الفيتامينات والمعادن.
مشاكل في الغدة الدرقية.
حالات أخرى تتطلب تقييمًا طبيًا شاملًا.

أما بالنسبة للشعور بالبرود الجنسي الشديد بعد أن كنت شديد الشهوة، فهذا يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:

عوامل نفسية: القلق الشديد بشأن الزواج والأداء الجنسي، الشعور بالذنب المرتبط بالعادات السابقة، التوتر العام، أو الاكتئاب يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الرغبة الجنسية.
عوامل هرمونية: أي اختلالات في مستويات الهرمونات يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية.
عوامل جسدية: بعض الحالات الطبية التي تسبب لك الأعراض الجسدية قد تؤثر أيضًا على الرغبة الجنسية. التوقف عن ممارسة العادة بعد فترة طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى فترة تكيف يلاحظ فيها الشخص تغيرًا في الرغبة أو الاستجابة.

بناءً على الأعراض الجسدية المتنوعة التي تشعر بها والتغير في الرغبة الجنسية والقلق المرتبط بالزواج، من الضروري أن تستشير الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

0 2025-05-08T14:43:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%86-%D9%A3%D9%A2-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-1827306#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

مشاكل الأعصاب المحيطية والتي يمكن أن تسبب آلامًا وتنميلًا وحساسية في الأطراف.
التهاب المفاصل أو الفيبروميالجيا التي تسبب آلامًا واسعة النطاق في العضلات والأنسجة الرخوة وحساسية للمس.
نقص في بعض الفيتامينات والمعادن.
مشاكل في الغدة الدرقية.
حالات أخرى تتطلب تقييمًا طبيًا شاملًا.

عوامل نفسية: القلق الشديد بشأن الزواج والأداء الجنسي، الشعور بالذنب المرتبط بالعادات السابقة، التوتر العام، أو الاكتئاب يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الرغبة الجنسية.
عوامل هرمونية: أي اختلالات في مستويات الهرمونات يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية.
عوامل جسدية: بعض الحالات الطبية التي تسبب لك الأعراض الجسدية قد تؤثر أيضًا على الرغبة الجنسية. التوقف عن ممارسة العادة بعد فترة طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى فترة تكيف يلاحظ فيها الشخص تغيرًا في الرغبة أو الاستجابة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 مايو 2025

د. احمد مسلماني

طب عام

نعم.الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يسبب بعض التعب والإرهاق. احرص على تناول غذاء غني بالفيتامينات والمعادن. ممارسة التمارين الرياضية جرب بعض التمارين لليدين عدة مرات في اليوم الراحة و من المهم ان تحصل على قسط كافٍ من النوم وتخصص وقتًا للاسترخاء.و تقليل من استخدام الجوال والأجهزة الإلكترونية قدر الإمكان.

8 مايو 2025