السلام عليكم .. انا طالبة في الصف الثاني اعدادي عمري ١٥ سنة... ادمنت على العادة السرية منذ ثلاثة سنوات واليوم يقل مستواي الدراسي و تقل علاقاتي الاجتماعي اريد حل لمشكلتي☺

بسيطة!! أوقفي العادة السرية أو قلليها، ومارسي الرياضة والتغذية المتوازنة، والرياضة والمطاالعة واشغلي وقتك، وستتحسني بالتدريج!!

مرحبا انا شب عمري ١٧ سنة و عندي مشكلة العادة السرية انا مدمن عليها يعني باليوم اكتر مرة و حاسس انه الها تأثير كبير على صحتي و انا طالب توجيهي و ما بعرف انام غير لما امارسها ؟؟

الحل هو أن تبحث عن هواية تقضي بها وقتك غير التقكير في الجنس، مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وغيرها من الهوايات، وتقليل الأكل، يمكنك تناول بعض المهدئات بوصفة طبية أيضاً.

هل وجود انتصاب صباحي مرة او مرتين في الاسبوع او اسبوعين هل انا طبيعي عضويا ام لا ارجو الافادة لو سمحتو نفسيتي تعبانة جدا امارس العادة السرية واعاني من الوزن الزايد وشكرا

حالتك طبيعية، ولكن ستكون أفضل إذا أوقفت العادةالسيرة أو قللتها، ونزلت وزنك بطريقة معقولة!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

لو سمحتو بدي حل لمشكلتي انا طالب توجيهي ومن الضغط الدراسي صرت امارس ال

Q: سلام عليكم انا امارس العادة السرية مرة واحدة في الاسبوع هل يشكل خطرا

كلما قللت يكون أفضل!!

Q: امارس العادة السرية باستمرار اكثر من مرة فى اليوم

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: السلام عليكم انا كنت امارس العادة السرية كل يومين مرة فتركتها 10 ايام ورجعت عملتها فهل هذا الاشي يوصر عليي يعني لازم اكمل عد الاسام ولا اعيد من الاول؟

استمر في الامتناع ولا تقلق

Q: امارس العادة السرية من اكثر من 10 سنوات وعند القذف اقوم بثنى القضيب للامام حتى لا اقذف فى كل مرة انا خايف لاحسن دة يكون اثر على الحيوانات المنوية انصحنى ارجوك

الثني قد يؤدي لكسر القضيب، وعدم القذف لا يؤثر على على المنويات، فلا داعي لهذه الممارسة عليك فقط التقليل من هذه العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: بدي حل للممارسة العادة السرية

تقليل العادة بالتدريج مع نقليل الأكل وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة.

Q: أنا أشعر برغبة بالنوم طويلا، انام فوق ثماني ساعات واشعر بالتعب والنعس، انا طالب دكتوراه بفرنسا، أيضا انا أمارس العادة السرية يوميا، ما الحل؟

عليك تقليل العادة السرية أو وقفها والانتباه لدروسك فأمامك مستقبل مهم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

17 مايو 2016

3227

سلام عليكم لو سمحتو بدي حل لمشكلتي انا طالب توجيهي ومن الضغط الدراسي صرت امارس العادة السرية اكثر من مرة يوميا وهاد الاشي اثر على دراستي بحيث ادرس بدون تركيز الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك التقليل من العادة! وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 مايو 2016