تسجيل دخول 
...الم راس بعد ترك العادة السرية
26 سبتمبر 2019
632
لقد كنت امارس العاده السرية يوميين وقررت تركها اول يوم اصبت بالم رأس شديد وفقدان للتركيز والملل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عادي، استمر في المحاولة ومارس هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة والتغذية المتوازنة.
0
2019-09-27 09:35:10
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D9%84-1360249
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عادي، استمر في المحاولة ومارس هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة والتغذية المتوازنة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
سلام عليكم دكتور انا عمري 22 انا كان لدي انتصاب شديد وكنت امارس العادة بمعدل 3 مرات أسبوعياً واحيانا أربع...
ستعود إذا توقفت عن هذه الممارسة ومارست الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة 20
هنالك صديق لي اخبرني يهاذا انا عمري 14 سنة بمارس العادة السرية من سنتين قطع العادة تقريبا شهرين بهدها عدت...
يفضل ترك العادة وممارسة الرياضة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة المطالعة والاندماج مع الأصدقاء.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية بكثره لدرجة اني كنت امارس العادة والذكر مو في حالة انتصاب الان لي سبع شهور عندي...
ممارسة العادة السرية تقلل من الرغبة الجنسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من أنثى سنة
كنت امارس العادة السرية و اقلعت عنها منذ سنوات والان اعاني احيانا من الاحتلام واصاب بعده بالم كبير اسفل البطن...
لا داعي لأي حل، فالاحتلام لاإرردي ولا يحدث إلا عند رغبة الجسم، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا مدمن على العادة السرية وقبل يوم مارستها قبل النوم وعند الصباح تبولت شعرت بالم شديد في بداية...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
وكلما قللت يكون أفضل.
سؤال من أنثى سنة
انا أنثى أشعر بتشنج أسفل ظهري ومعدتي والم معدة ودوخة وحمى بعد ممارسة العادة السرية وذلك يؤثر على صحتي النفسية...
أشعر بأسف لمعاناتك من هذه الأعراض. يبدو أن ممارسة العادة السرية قد تؤثر سلبًا على صحتك النفسية والجسدية.
تشنج الظهر والم في المعدة قد يكونان نتيجة للتوتر الناتج عن القلق المرتبط بممارسة العادة السرية. قد يحدث هذا بسبب الشعور بالذنب أو الخجل بعد الممارسة.
الدوخة والحمى قد تكون نتيجة لارتفاع ضغط الدم أو التوتر العصبي الذي يسببه هذا النوع من القلق.
أوصيك بزيارة طبيبك لإجراء فحص شامل. يمكن أن يشخص الطبيب الأعراض التي تعاني منها ويحدد الأسباب المحتملة. بناءً على التشخيص، يمكن أن يوجهك الطبيب إلى العلاج المناسب، سواء كان ذلك عبارة عن علاج دوائي أو خطة علاجية أخرى.
للتخفيف من الضغوط والقلق المرتبطة بذلك، يُنصح بالاهتمام بصحتك النفسية بشكل عام. يمكنك ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق. قد يكون من الجيد أيضًا البحث عن الدعم النفسي من خلال الاتصال بأخصائي نفسي أو المشاركة في جلسات العلاج النفسي. وعليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا تركت العاده لمده اسبوعين ولكن اليوم عملتها اشععر بندم شديد اشعر بالقهر ،لاني فعلتها واشعر باني لان...
لا حاجة للشعور بالندم فهذا شيء عادي عند التأثر الجنسي، وطالما لا يوجد إدمان فلا يوجد أضرار. ومن الأضرار الشعور بالندم.
سؤال من ذكر سنة
مارست العاده السريه باافراط شديد وبشكل يومي لمده 14سنه تقريبا اشعر بخوف شديد من ان اكون قد اصبت بالعجز الجنسي...
العادة السرية لا تسبب العجز الجنسي، بل تنهك الجسم، وعلسك استعادة لياقتك البدنية من خلال وقف العادة أولاً، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه. وستستعيد قوتك بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن العادة السرية وقبل ٥ ايام صابني تخدر او تنميل بالقضيب وفقدت الاحساس فيه ومن لحظتها توقفت عن العادة...
إذا توقفت عن العبث والعادة السرية فستعود الأمور لطبيعتها بالتدريج، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والله معك.
سؤال من ذكر سنة 30
انا شاب ٢٥ سنه امارس العاده السريه بكثرة واعاني من ضعف الانتصاب الان لكني تركتها اسبوع وبعد اسبوع مارستها مرة...
عليك وقف العادة السرية لتعود لصحتك، ولذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
75997
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره