كيف اتوقف عن الاستمناء

كيف يتم تنزيل الدورة خلال ساعة فانا اعاني من الاعراض السابقة لنزيف الدورة الصباح ولكن لم تنزل الدورة موعد مهم غدا ف يبدا نزيف الدورة بسرعة للتخلص من الاعراض المزعجة السابقة للدورة

ما هو المشروب ينظف القولون علما اني لا اعاني من اي مشاكل في القولون ولكن سمعت ان مشروبات لتنظيف القولون يجب ان يتم شربها بين الحين والآخر

ما فائدة خل التفاح مع الماء على الريق وهل من الآمن شرب خل التفاح يوميا على الريق مع الماء

ما هو المشروب يخفف من حموضة المعدة اي اذا تناولت طعام سبب لي حموضة معدة يمكن ان اشربه فتذهب اعراض حموضة المعدة

كيف استعمل اكرتين للوجه ومتى يجب وضع كريم اكرتين في الليل ام في النهار