لدى زوجي مشكلة الهرمونات الجنسية الزائدة بشكل غير طبيعي حيث يمارس الجنس بعدد كبير في اليوم واذا لم يمارس الجنس يجرح نفسه جروح لدرجة كبيرة يصبح كله دم ما الحل الرجاء المساعدة

icon 5 أكتوبر 2017
icon 4694
لدى زوجي مشكلة الهرمونات الجنسية الزائدة بشكل غير طبيعي حيث يمارس الجنس بعدد كبير في اليوم واذا لم يمارس الجنس يجرح نفسه جروح لدرجة كبيرة يصبح كله دم ما الحل الرجاء المساعدة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

زيادة الرغبة والقدرة الجنسية لا يعتبر مشكلة طبية، وذلك لأنه يدل على الصحة الجيدة، ولكن ذلك قد يكون مزعج ومقلق للشخص، ويمكن محاولة تخفيف هذه الرغبة من خلال:

  • التواصل من الشريك والتحدث بالأمر بشكل واضح لإزالة الضغط النفسي وبناء روابط التفاهم بين الزوجين.
  • تجنب جعل التفكير في الرغبة يؤثر على الحياة اليومية، في حال حدوث ذلك وتطور الأمر لقلق مزمن ينصح بمراجعة أخصائي نفسي.
  • محاولة بذل جهد بدني خلال اليوم بشكل مرتفع لتخفيف الطاقة وتفريغها.
  • الانشغال بأنشطة يومية ممتعة بالنسبة للشخص.
  •  تجنب الأطعمة التي تعطي الطاقة العالية وتزيد القدرة الجنسية مثل اللحوم الغنية بالدهون، والشكولاته، والمكسرات، والسمك، والأعشاب المعززة للصحة الجنسية مثل الجنسنج والماكا وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

0 2017-10-06T06:33:20+00:00

زيادة الرغبة والقدرة الجنسية لا يعتبر مشكلة طبية، وذلك لأنه يدل على الصحة الجيدة، ولكن ذلك قد يكون مزعج... اقرأ المزيد

زيادة الرغبة والقدرة الجنسية لا يعتبر مشكلة طبية، وذلك لأنه يدل على الصحة الجيدة، ولكن ذلك قد يكون مزعج ومقلق للشخص، ويمكن محاولة تخفيف هذه الرغبة من خلال:

  • التواصل من الشريك والتحدث بالأمر بشكل واضح لإزالة الضغط النفسي وبناء روابط التفاهم بين الزوجين.
  • تجنب جعل التفكير في الرغبة يؤثر على الحياة اليومية، في حال حدوث ذلك وتطور الأمر لقلق مزمن ينصح بمراجعة أخصائي نفسي.
  • محاولة بذل جهد بدني خلال اليوم بشكل مرتفع لتخفيف الطاقة وتفريغها.
  • الانشغال بأنشطة يومية ممتعة بالنسبة للشخص.
  •  تجنب الأطعمة التي تعطي الطاقة العالية وتزيد القدرة الجنسية مثل اللحوم الغنية بالدهون، والشكولاته، والمكسرات، والسمك، والأعشاب المعززة للصحة الجنسية مثل الجنسنج والماكا وغيرها.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مشاكل اللثة والأسنان لدى مريض السكري مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الإمساك لدى الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً