كيف ان هرمون التستوستيرون بمعدل طبيعي في الجسم

Q: كيف ازيد هرمون التستوستيرون في الجسم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وعليك إعادة الفحص بعد ٣ أشهر، ولعله خير!

Q: هل يمكن ان ازيد من هرمون التستوستيرون في جسمي دون اخذ عقاقير هرمون التستوستيرون؟

اذا كانت بنية جسمك طبيعية والعلامات الذكرية طبيعية والجهاز التناسلي سليم والذاكرة سليمة (وهذه كلها يكون للتستوستيرون دور فيه) فلماذا نزيده. فهو طبيعي.. لكن الاطعمة البحرية والفاكهة والعسل تحافظ علی حيوية افراز الغدد وعلی سلامة بدنك

Q: كيف اعرف بأن لدي نقص في هرمون الأنوثه؟

فحص الهرمونات يخبرك بالخبر اليقين!!

Q: كيف اعرف ان هرمون الذكورة ناقص عندي

انخفاض مستويات الطاقة ، وتقلب المزاج ، والتهيج ، وضعف التركيز ، وانخفاض قوة العضلات و انخفاض الدافع الجنسي قد تكون أعراض نقص التستوستيرون . الأعراض كثيرا ما تتداخل مع أعراض أمراض أخرى . أعراض نقص الاندروجين مختلفة حسب العمر عندما تكون مستويات هرمون تستوستيرون أقل من المتوسط مراحل الحياة ١- الأعراض المحتملة في مرحلة الطفولة المبكرة للمزيد راجع القاموس.

Q: السلام عليكم اريد ان اعرف كيف يمكنني زيادة هرمون التستوستيرون أو هرمون الذكورة وكيف يمكنني ان اعرف نسبته لدي شكرا

نعرف نسبته من الفحص الهرموني ويمكن زيادته إما دوائياً ، أو طبيعياً بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: مرحبا هل يمكن زيادة في هرمون التستوستيرون

راجع اختصاصي غدد صماء أو مسالك بولية \ عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم عندي نقص في هرمون التسترون هل يوجد دواء يعيد التسترون طبيعيا في الجسم مع العلم انه كان طبيعيا

هناك علاج هرموني تعويضي، راجع اختصاصي عدد صماء أو مسالك بولية.

Q: ما هي الاعشاب التي تزيد هرمون التستوستيرون في الجسم؟وهل يوجد علاج طبيعي لنقص الهرمون؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.