كيف استطيع زيادة الحيوانات المنوية ؟

Question

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد · Answer

في حال كان الرجل يعاني من انخفاض في عدد الحيوانات المنوية فقد يكون يعاني من بعض الاضطرابات الهرمونية التي يجب أن يتم علاجها من قبل الطبيب المختص فقط، حيث قد يتم اللجوء إلى كل مما يلي:

تقنيات الإنجاب المساعدة، ومن أمثلتها التلقيح داخل الرحم أو الإخصاب في المختبر وغيرها.
في حال الإصابة ببعض الاضطرابات الهرمونية، قد يلجأ الطبيب إلى استخدام حاصرات مستقبلات هرمون الإستروجين مثل الكلوميفين، حيث أنها تعمل على تحفيز منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية في الدماغ من أجل تحفيز إنتاج الهرمون المنبه للجريب والهرمون الملوتن لتحفيز وزيادة إنتاج الحيوانات المنوية، ولكن يحظر بأي شكل من الأشكال استخدام العلاج دون اللجوء للطبيب.

كما يمكن أن يتم تحفيز إنتاج الحيوانات المنوية من خلال اتباع ما يلي:

الابتعاد عن شرب الكحول أو التدخين بصورة نهائية.
الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
الحصول على قسط كاف من النوم والراحة والاسترخاء.
العمل على اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة، خاصة الأطعمة الغنية بفيتامين سي وفيتامين هـ واللوتيين والبيتا كاروتين وغيرها.
الحصول على استشارة الطبيب المختص لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة، والزنك، وحمض الفوليك وغيرها.
الابتعاد عن الدهون غير الصحية ضمن النظام الغذائي، وتناول الدهون الصحية من بذور الكتان والشيا والجوز والسالمون.
الحصول على استشارة الطبيب لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلبة.
الحصول على استشارة الطبيب لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحمض الأميني حمض الأسبارتيك لتحفيز إنتاج الحيوانات المنوية وعلاج قلة الحيوانات المنوية.

للمزيد:

طاقم الطبي · Answer

لتحسين كثافة النطاف، وزيادة الحركية يفضل اعطاء المرضى "كورس" معالجة دوائية لمدة 73-74 يوماً، اي لمدة شهرين ونصف الى ثلاثة شهور، وهو الزمن اللازم لتشكل النطفة الناضجة في الانسان من بذرة النطفة. وأهم العلاجات الدوائية هي: تامو كسيفين: بجرعة 20ملغ في اليوم وهو الدواء المنتخب لنقص النطاف. سيترات الكلوميفين: (وهو مضاد استروجين)، التي تسبب انتاج متزايد لمواجهة القند، الذي بدوره يزيد مستويات التستوسترون الدورية داخل الخصية، لأن التراكيز بين الخصوبة العالية للتستوستيرون ضرورية من أجل تكون المني. ويفضل اعطاء الكلوميفين بجرعة 25ملغ في اليوم لمدة 25 يوماً ثم راحة لفترة خمسة ايام لمدة 3-6أشهر. البينتوكسين فيللين: من ميزاته أنه يزيد اللزوجة الدموية، ويحسن الدوران الشعري المتأذي. ويستخدم احياناً لعلاج قلة النطاف. ولدعم الخطط العلاجية السابقة يمكن وصف بعض مركبات متعددة الفيتامينات: فيتامين C، فيتامين E، عناصر الزنك، والمنغنيزيوم، لتحسين نوعية وحركة النطاف، يضاف لذلك توعية المريض بحمية غنية بالحموض الدسمة (الصنوبر، الجوز مع السكريات، سكر نبات، العسل) ولا شك انه بعد مرور ثلاثة اشهر على المعالجة الجراحية والدوائية، يفضل اعادة تقييم فحص السائل المنوي، واجراء دراسة الدوبلر لتقييم وضع الأوعية المنوية.تؤخذ هذه الأدوية تحت إشراف طبي.