عندما يجامعني زوجي احس باللذة الجنسية لكنني لا اصل الى مرحلة النشوة الا بعد ان المس البدر.وبعد وصولي للنشوة بفترة وليس مباشرة احس بنزول سوائل كثيرة من المهبل.هل وصولي للنشوة الا بعد لمس بدري امر طبيعي؟ وهل السائل الذي ينزل بعد الرعشة بفترة هو القذف؟

طبيعي أن معظم النساء لا تصل للنشوة بدون إثارة البظر، والبظر جهاز ممتد في المهبل أيضاً. والسائل هو سائل القذف الأنثوي، راجعي قذف أنثوي في القاموس.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كيف أستطيع أن أصل للنشوة الجنسية مع زوجي

Q: لا اصل للنشوة مع زوجي و ذلك بسببه لانه ينام بعد وصوله هو للنشوة الجنشية

عليه إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

Q: كيف يمكن أن اصل الى الذروة الجنسية أكثر من مرة أثناء الجماع مع زوجي؟

هذا يعتمد على زوجك ومدى إثارته للنقاط الحساسة مثل البظر والنقطة ج وبقية الأعضاء القابلة للإثارة.وهو ممكن جداً.

Q: كيف أصل للنشوة الجنسية بسهولة وما هي الوضعية الأفضل للجماع للوصول للنشوة مع العلم زوجي يعاني من سرعة القذف لكنه يطيل معي فترة المداعبة

كل الوضعيات مناسبة، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: لا اصل للنشوة الجنسية الا باستخدام الفياغرا . من غير الفياغرا يرتخي العضو الذكري أثناء الممارسة الجنسية . بالرغم من انه الزوجة تصل للنشوة الجنسية وانا يرتخي عضوي قبل القذف

لاستعادة لياقتك البدنية والجنسية مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة سلامتك.

Q: انا شاب امارس العادة السرية عن طريق الاحتكاك بالفراش وانا مستلقى على بطنى واشاهد الافلام ولا استطيع ممارستها باليد فلا اصل للنشوة والقذف مع العلم انى احيانا اصل للنشوة بدون قذف

فما المشكلة؟؟ كلما قللت يكون أفضل.

Q: مارست العادة السرية طويلا وانا مقبلة على الزواج هل استطيع الممارسة مع زوجي بصفة طبيعية وان اصل معه للذة الجنسية

نعم...ممكن....ولا تؤثر

Q: عند ممارسة الجنس مع زوجي لا اشعر بمتعة و لكن عند ممارسة العادة السرية وحدي اصل دائما للنشوة ماذا افعل لأصل للمتعة مع زوجي

عليك الوقف عن ممارسة العادة السرية وحدك، بل تحويلها إلى جزء من الممارسة الجنسية والمداعبة ومشاركة زوجك في الموضوع، وعليكما إطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.