كنت مدمن العادة السرية لكن الفترة الأخيرة بدأت بتركها و أمارسه كل أربعة أيام تقريبا و مرات تقل عن أربع أيام لكن عند كل إنتصاب للقضيب يخرج المذي هل هذا طبيعي أم لا

إذا مكان يرافق الانتصاب إثارة جنسية فسيخرج المذي عادي!! مارس الرياضة والمشي وقلل الأكل!!

السلام عليكم انا كنت امارس العادة السرية لمدة سنتين و لكن اخر 50 يوم لم افعلها ابدا لكن اليوم فعلتها ثلاث مرات هل قد ذهب مجهودي في تركها اي ان تركيزي و جسمي سيعود كما كان قبل ال50 يوم .

لا تفكر في الامر مرة اخري وابتعد عن الممارسة واشغل نفسك باشياء اخرى مثل الرياضة والدراسة وغيرها

عمري ١٧ و امارس العادة كل يوم منذ ان بلغت و لي سنتين احاول ترك العادة نهائيا ولكن افشل كل مرة، الي ان جائتلي فكرة تقليل العادة ثم ايقافها وفعلا اوقفتها لمدة اسبوع و فعلتها و انوي في كل مرة اوسع المدة كي يعتاد الجسم علي تقليها، مثلا مرة كل اسبوعين و بعدها مرة كل شهر ثم ايقافها، اريد رايكم هل استمر ؟

استمر ،. وينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

عمري 15 سنة و ابتليت بالعادة السرية في ايلول 2012 و كنت امارسها احيانا بشكل منتظم يوميا و مرة واحدة باليوم او بين يوم و يوم و صارلي 3 اشهر اتركها اسبوع او اسبوعين ثم امارسها مرة اذا تركتها نهائيا هل جسمي سيكون بخير 100%؟

نعم، سيكون بخير إذا توقفت عن العادة السرية ، ولا داعي للقلق.

عمري ١٨ و ادمنت العادة منذ ٤ سنوات و كنت امارسها مرة كل يوم الي ان عرفت اضرارها و بدأت اقلل ممارستها الي مرة في الاسبوع ، ولكن عندما كنت افعلها كل يوم كان القذف يستغرق ٦ - ١٠ دقائق اما بعد تقليلها الي مرة في الاسبوع اصبحت اقذف في ثواني مما افزعني و انا خائف جدا ، هل سيعود سرعة القذف الي طبيعته ام لا

لا تخاف طبيعي بعدين ما لها أضرار تقدر تمارسها عادي من وقت لوقت لكن ابتعد عن المشاهد الاباحية وكل ما يثير الشهوة

كنت مدمن على العادة السرية منذ أربع سنوات أمارسها ثلاث مرات في الإسبوع وتوقفت عنها منذ أربع شهور ونصف لأول مرة وأصبحت أمارس الرياضة وشعرت بتحسن كبير ولكنني خائف من أن اعود إليها فسؤالي هل تخلصت منها للأبد أم من الممكن أن أعود لإدمانها مرة أخرى؟

لا داعي للقلق، وتوكل على الله، الاستمرار في الامتناع يعيد الصحة كما كانت، خاصة مع الرياضة والتغذية المتوازنة

انا تركت العادة من 75 يوم و فعلتها قبل امس مرتين و اليوم مرتين هل مجهودي ذهب او اكمل من 75 يوم للعلم امارس الرياضة و فعلها لانني كنت ارد ان اعرف لدي سرعة قذف ام لا

تابع الامتناع، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

السلام عليكم اولا شكرا على المجهودات انا قطعت العادة السرية شهرين بعد ادمان كل يوم لخمس اشهر و اليوم عن غير قصد فعلتها مرتين لكن بعد قطعها لمدة شهرين بقي عندي مشكل السهو الكتير لا اعرف ماذا افعل

يمكنالمساعدة بممارسة الرياضة اليومية التي تحسن الدورة الدموية في الدماغ أيضاً، واللاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات!! وستتحسن بالتدريج.

انا توقفت عن العادة السرية منذ 98 يوم إقتلعت عنها كنت أمارسها 5 مرات في الأسبوع لمدة 7 سنوات الحمد لله إنتهيت منها المشكلة أنو يوميا بعد البول ينزل سائل أبيض حبيت أعرف شو سببو

سببه هو التعود القديم على العادة السرية، وسيتوقف مع الوقت إذا استمريت في الامتناع عن ممارسة العادة السرية.

انا عمري 16 عام الان منذ سن 13 وانا امارس العاده السريه كونت في الاول امارسها بطريقه مفرطه جدا حينما ادركت منذ 8 اشهر ان ادمانها بهذا الحال خطر منذ الشهور الماضيه كونت امارسها مثلا كل اسبوع مره او مرتين وبعدها بفتره قليله رجعت للادمان اليومي ولكن مره واحده كيف اتخلص منها نهائي

عليك وقفها بالتدريج، وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

كنت امارس العادة السرية خمس مرات يوميا وقللت منها الان و افعلها مرتين متتاليين كل يومين او ثلاث ايام اريدمعرفة الاضرار و التخلص منها نهائيا و هل سيعود الجهاز اتناسلي كما كان

2 يناير 2019

1789

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

يعود الجسم إلى حالته بعد التوقف عن الممارسة خلال ٣ أشهر، مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 يناير 2019