قريت باحدى المواقع ان لو اتاك احتقان البروستاتا وسببه العاده السريه لا

قد ينشأ احتقان البروستاتا نتيجة ممارسة العادة السرية بشكل مفرط ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن ترك العادة السرية بسبب احتقان البروستاتا بل يجب العزم على تركها عن طريق:

• استشارة الطبيب المختص حول العلاج الذي يجب استخدامه للتخلص من احتقان البروستاتا.
• محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
• طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض ومضاعفات.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• قضاء وقت مع العائلة والأصدقاء وتجنب الجلوس وحيداً.
• التحلي بالصبر ومعرفة أن الأمر قد يستغرق بضعة أشهر.

للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها / متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث

المرجع: Ways to stop masturbating/ Does masturbation too much cause prostatitis ?