انا امارس العادة منذ عمري13 عاما والآن 16 عاما لمدة عند خروج المني لا يقذف يخرج بنفس الفتحة لا يذهب بعيدا مثل الناس وكمية المني قليلة وارجو منكم طريقة ترك العادة السيئة

عليك تقليل العادة السرية وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة ، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم عمري 17 سنة و انا مدمن على العادة السرية تعاني من ضعف في الانتصاب و انعدام في القذف حيث عند القذف لا يخرج سائل منوي بل يخرج قطرة و عند الاحتلام لا يخرج مني و توقفت عن العادة و مارست الرياضة لمدة 40 و لم يحدث شيء

الرياضة وحدها لا تكفي ويجب أن تهتم بالتغذية المتوازنة والتوقف عن العادة السرية، لأن كمية المني المبنية في الجسم لا تكفي للإفراط في العادة السرية وتقل بالتدريج.

السلام عليكم.. وددت الإستفسار بحكم اني فتاة لم اتزوج بعد و ابلغ من العمر 18 عندما اشعر بالشهوة و امارس العادة السرية اشعر بأنني اود التبول و اذهب لقضاء حاجتي اكرمكم الله و وهي ككمية البول تمام و لكن لونه شفاف كالماء هل هذا انزال للشهوة؟؟ ارجو افادتي جزاكم الله خيرا

هذا خليط ما بين الاثنين انصحك الابتعاد عن ممارسة هذه العاده السيئه

انا شاب عمري 19 سنة .. امارس العادة السرية وعندما اشعر باقتراب القذف وخروج المني اقوم بالضغط على العضو بحيث لا يخرج المني هل هذه الطريقة لها ضرر علي؟؟ ارجو الإجابة للأهمية

هذه الطريقة قد تسبب احتقان البروستاتا، ولا داعي لها!!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عند ممارسة العادة السرية غفر لنا ولكم المني يخرج سريعا ولكن بكمية قليل

Q: سلام دكتور عند ممارسة العادة السرية وعند القذف لا يخرج مني مني وأحيانا يخرج بنسبة قليلة ماسبب ذلك وشكرا

الغالب أن السبب هو الإفراط في ممارسة العادة السرية، وعليك تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم دكتور انا كنت امارس العادة السرية وعندما اقدف أحاول الاستمرار لكن يخرج مني البول بعد القدف عند الاستمرار في العملية فماهو تفسير دلك بارك الله فيكم

ربما يحدث ارتخاء في العضلة المصرة للمثانة، وقد ينفعك تمارين كيغل لتحسين ونقوية عضلات الحوض.

Q: السلام عليكم انا امارس العادة السرية من وقت طويل ولكن من فترة قريبة حصل معي ضعف بالقطف فجأة يخرج السائل المني بدون قذف ماذا تنصحني وحزالك الله خير

ثر المني:لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

Q: اسلام وعليكم أنا امارس العاده السرية اقذف سائل ابيض لكن بعد ممارسة استمرت لفترة طويلة بداء يخرج مني سائل اصفر و قليل من الابيض ارجو الحل وشكرا

يحدث تكثيف طبيعي للمني ، وخصوصا عندما لا ينزل لبعض الوقت، مما قد يؤدي أيضا إلى تحويل السائل المنوي إلى أصفر. السائل المنوي يأخذ اوناً مصفراً مع التقدم في السن وهذا التغيير بطيئ وتدريجي، وليس شيء من شأنه أن يتغير بين عشية وضحاها. يمكن للأطعمة الغنية بالكبريت مثل البصل والثوم أن تكون المسبب في تحويل السائل المنوي إلى أصفر. إذا كان نظامك الغذائي يتكون من الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، قد ترغب في تغييره ومعرفة ما إذا كان هذا يحل المشكلة. شرب الكثير من السوائل يساعد في طرد هذا من جسمك. يمكن أن يكون السائل المنوي أصفر إذا كان لديك عدوى البروستاتا.