ضعف انتصاب العضو بعد الجماع الاول والتآخر في استعادة العضو للانتصاب

طبيعي تماماً من الناحية الفسيولوجية.لا انصح بتناول أدوية. ولاكن ركز على المداعبة والتحفيز الحسي بين الطرفين يحافظ على مستويات الإثارة ويساعد في تسريع استجابة الجسم لجولة ثانية.تجنب القلق من الأداء الجنسي . الاسترخاء والتنفس العميق يقللان من إفراز الأدرينالين الذي يسبب ارتخاء العضو.تجربة أوضاع جديدة أو تجديد الأجواء بين الفترتين. ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتدفق الدم للأعضاء التناسلية، كما أن شرب كميات كافية من الماء يمنع الخمول.