تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ازاى اضيق فتحه الشرج تانى
15 أغسطس 2022
1242
عملت علاقه من الخلف ٦ او ٧ مرات و مكنش بيدخل كله تقريباً ، و بطلت من ٨ شهور مثلا هل فتحه الشرج هتفضل واسعه ولا هتضيق تانى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-08-15T18:08:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حسب عنف الممارسة السابقة!! ويمكن المساعدة في تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2022-08-16T11:30:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-%D8%A7%D9%88-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%83%D9%86%D8%B4-%D8%A8%D9%8A%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%88-1611145#answer-0
حسب عنف الممارسة السابقة!! ويمكن المساعدة في تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان فتحه الشرج واسعه ام على وضعها الطبيعى بسبب ممارسه الجنس 3 مرات منذ 2 سنوات او اكثر...
سؤال من ذكر سنة 27
انا عملت تحليل الكومبو بعد ٧ او ٨ شهور و كان سلبي و اللحين انا عندي انتفاخ بالغده المفاويه بالرقيه...
سؤال من ذكر سنة
انا كنت اضع صباع من اصابعي في فتحه الشرج في سن 14 تقريبا وانا الان عندي 16 وخايف من الكش...
سؤال من أنثى سنة 26
خطيبى عمل معايا علاقه بس انا معرفش دى علاقه كامله ولا لا هو بيدخل القضيب و بيخرجه و اتعورت م...
سؤال من ذكر سنة 27
انا عملت علاقه جنسيه محميه من بعد العلاقه ب ١٢٨ يوم سويت تحليل و النتيجه سلبيه و بعد ما تميت...
سؤال من ذكر سنة 21
السلام عليكم انا شاب منذ ثمان سنوات مارست اللواط ثلاث مرات في فتحه الشرج مع ثلاث اشخاص ولم امارس بعد...
سؤال من ذكر سنة 6
الريح بيطلع لوحده وخايف يكون فتحه الخلف واسعه وتسبب مشاكل ف الجيش عايز اعرف احط اية للتضيق او الدواء اي
سؤال من أنثى سنة
عملت علاقه مع خطيبي دخل عضوه من الخلف وبعدها بكام يوم وجع شديد في فتحه الشرج وافرازات دمويه في ملابسي...
سؤال من ذكر سنة 20
تارك العادة السرية ١٥٠ يوم لحد تاربخ ٦/٨ يعني قبل يومين عملت ٤ مرات باليوم ٦/٩ امس عملت اكثر من...
سؤال من ذكر سنة 30
عند ممارسة العادة السرية او الجماع اقوم بالقذف ٦ او ٨ مرات متتالية في نفس الجلسة وفي وقت قصير ٢٠...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2717
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين