كيف ان فتحه الشرج واسعه ام على وضعها الطبيعى بسبب ممارسه الجنس مرات سن

icon 29 يونيو 2015
icon 32519
كيف اعرف ان فتحه الشرج واسعه ام على وضعها الطبيعى بسبب ممارسه الجنس 3 مرات منذ 2 سنوات او اكثر ولو واسعه كيفيه علاجها وشكرا .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

بعد هذه الفترة تكون الأمور عادت لطبيعتها، ولكن يمكن تجربة تمارين كيغل لتقويةة عضلات الحوض، راجع تمارين كيغل في القاموس. 0 2015-07-01T16:12:49+00:00
بعد هذه الفترة تكون الأمور عادت لطبيعتها، ولكن يمكن تجربة تمارين كيغل لتقويةة عضلات الحوض، راجع تمارين كيغل في القاموس. اقرأ المزيد
بعد هذه الفترة تكون الأمور عادت لطبيعتها، ولكن يمكن تجربة تمارين كيغل لتقويةة عضلات الحوض، راجع تمارين كيغل في القاموس.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
6 ديسمبر 2021

انا كل لما اجي اقعد توجعني بس ما حد عمل معي شي ممكن اعرف اي ده

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كيف افحص فتحة الشرج انا كنت أضع اشياء في الدبر من كم شهر و توقفت كيف اعر.ف اذا انا طبيعي...

تعتمد سعة فتحة الدبر على عدد مرات إدخال الأشياء الموسعة ويمكن المساعدة في العلاج، بممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تقي نفسك من السرطان مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
كيف افتح شهية المريض للاكل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً