السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود طرح سؤال في غايه الأهمية انا اعاني من ضعف في الانتصاب وسرعه قذف مفرطه وانا أمارس العاده السريه كثيرا ممكن لا يمر يوم بدون أن افعلها هي السب

الغالب أنها السبب وعليك وقفها أو تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، .لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوم

السلام عليكم انا محمد وأبلغ من العمر 15 عاما واريد انا اسئلك هل العادة السريه تقضي عل القدره الجنسيه : لانني كنت امارسها 3 مرات بل يوم والآن بدأ انخفاض السائل المنوي و لماذا؟

لأن كمية الانتاج محدودة، وتعتمد على التغذية والهرمونات والممارسة، لذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

دكتور عبدالعزيز اللبدي هل ستعود الشهوة القوية و الانتصاب القوي بعد ممارسه الرياضة وترك العاده السريه كم المده التي احتاجها للعلاج انا اعاني من هذي المشكله من شهرين (اسف على الاسئلة الكثيره دكتور عبدالعزيز اللبدي انا فقد خائف من ان لا اعود الى طبيعتي من جديد) عمري 16 سنه

ستعود إلى طبيعتك، ولا داعي للقلق، فأنت في بداية عمرك، والجسك قادر على إعادة بناء ما هدم

دكتور عبد العزيز اللبدي انا كنت أمارس العاده السريه. وتوقفت عنها هل التوقف لمده ٨ أشهر قبل فرحي كافيه اني استمتع مع زوجي بالصوره الطبيعيه ؟ هل جسمي يعود لطبيعته خلال ٨ أشهر ؟ ارجوكو انا اموت من الذنب والخوف

المدة تكفي لعودة الجسم إلى طبيعته، ولكن مارسي الرياضة والمشي وتمارين كيل، فكلها ستساعد في عودة عضلات الحوض لطبيعتها!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أما بعد تشرفت بإستشاره حضراتكم أنا في سن المراهقه و أمارس العاده السريه للأسف بسبب إحساس الشهوره المفرطه وحاولت كثيراً أن أتركها ولكن دون جدوي أود أن أعرف كيف أبطلها وأنا أمارسها؟؟ وكيف أمارسها من دون أن تؤثر علي وشكراً علي إزعاجكم

عليك تقليل العادة، لتقليل ضررها،

السلام عليكم اولا اشكركم و جزاكم الله خيرا عندي مشكله مع العاده السريه انا لم امارسها منذ 3 سنوات او اي عمليه جنسيه اخري بسبب اني اذا مارست العاده اشعر بضيقه و قلق و اكتئاب ماهو السبب

الحالة نفسية فب اغالب فالموضوع موسوم بالسوء اجتماعياً، ولذلك تشعر بالصضيق، والاكتئاب، راجع عادة سرية في القاموس.

السلام عليكم انا اعاني من ضعف انتصاب وسرعه ف القذف الله يكرمك علما باني كنت امارس العاده السريه بشكل مفرط ولاحرج ف الطب هذي الحقيقه يا دكتور والان انا مقبل على وجه زواج وابغى حل للمشكله هذي ياليت تساعدني وتنصحني بعلاج مفيد بعد الله سبحانه وشكرا

أنصحك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

د/عبد العزيز اللبدي ،، السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . لو سمحت انا طرحت لحضرتك سؤال قبل كده عن كثرة الاحتلام و انا سني صغير و كنت بمارس العادة السرية و قولت لحضرتك ان الاحتلام عندي بمعدل يوم بعد يوم او كل يوم كنت طرحت السؤال قبل دلوقت بشهر و لسه الاحتلام عندي بنفس المعدل و بصراحة محتار و في ناس قالولي ان كتر الاحتلام غلط و بيعمل مشاكل في الركب و الجسم كلو و ممكن يسبب امراَ كتير ياريت تجاوب يا دكتور ...

الاحتلام ظاهرة طبيعية فيزيولوجية ليس لديه أي أضرار

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عبد العزيز ر وسامحني ع كتر الاسئله انا كنت قبل زواج امارس العاده السري

7 مايو 2017

946

السلام عليكم دكتور عبد العزيز سؤال اخير وسامحني ع كتر الاسئله انا كنت قبل زواج أمارس العاده السريه بكثره هل هذا سبب ضعف الحركه هل الرياضه و التغذية تحسن مهما كان سبب