اعاني من ارتخاء بعد العلاقه الجنسيه

icon 6 أبريل 2023
icon 1213
سني ٢٦ سنه هل من الطبيعي ارتخاء القضيب بعد العلاقه الجنسيه وكم المدة الطبيعيه للرجوع للانتصاب...
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ارتخاء القضيب بعد العلاقة الجنسية عادي ويعتمد الوقت اللازم للعودة على مستوى الهرمونات الذكرية واللياقة البدنية والتغذية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

 

0 2023-04-12T07:20:39+00:00

ارتخاء القضيب بعد العلاقة الجنسية عادي ويعتمد الوقت اللازم للعودة على مستوى الهرمونات الذكرية واللياقة البدنية والتغذية، مارس الرياضة والمشي... اقرأ المزيد

ارتخاء القضيب بعد العلاقة الجنسية عادي ويعتمد الوقت اللازم للعودة على مستوى الهرمونات الذكرية واللياقة البدنية والتغذية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

 

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 21

في الصحة الجنسية

هل يمكن اعادة طول العضو الذكري لطوله الطبيعي عند التوقف عن العاده السر مع العلم مدمن 8سنوات وهل تعود طوله...

بعد التوقف عن العادة السرية يعود القضيب إلى حجمه الطبيعي، ولا داعي لأي تمارين نظراً لعدم فعاليتها، ولا توجد طرق علمية لتطويل القضيب، والطولالعادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اسألك بالله يا دكتور هل يعود الجسم الى حالته الطبيعيه بعد ترك العاده السريه ( الانتصاب ) ولا لا وكم...

إن شاء الله!!يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 27

في الصحة الجنسية

أنا مدمن العاده السريه من زمان واثناء العلاقه الجنسيه لاحضت سرعه القدف في أقل من ٤دقايق ويمكن أقل ف هل...

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية يستعيد الجسم لياقته  خلال ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك . والعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مراهقة مـا بعد سن الأربعين.. هل هي حقيقة؟ مقالات طبية
العصائر تسبب السكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات