زفافي بعد اسبوعين فهل يوجد فيتامين او وجبات انتظم عليها او من تناولها

في مثل مرحلتك يجب ان تعملي فحص السكر وان تابعيه باستمرار الرياضه جيده جدا في مثل حالتك

عليك تقليل الممارسة!! لأن المرتين كثيرتين كما يبدو!! وكل المشاكل ستحل تلقائياً.كذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

السياليس  يضر في بعض الحالات الصحية ومع بعض الأدوية، راجع طبيبك قبل تناوله!!

حاول عدم استخدام الدواء عند الرغبة في الجماع!! وينصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،، ويمكن استشارة طبيبك لاستبعاد أي معيقات لتناول الأدوية المساعدة على الانتصاب.

الكشف والفحص لازم عند طبيب نسائيه

كل الأدوية تقل فعاليتها مع التعود،فحاول ما تستطيع طالما سمح الطبيب لك بذلك!!

لا أنصح باستخدامه لعلاج سرعة القذف بل أنصحك بتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

لا يوجد هناك مشكله لديك بالنسبه الى الافرازات وما يحدث عندك هو طبيعي وهذا ليس له علاقه بالحمل والانجاب.

يمكنك ممارسة الجماع، ولا مانع من ذلك.

اعط لنفسك فرصة لغاية سنة كاملة بعد ذلك ابحث عن سبب لتاخر الانجاب اما دون السنة فهناك عدة عوامل تساهم في عدم حدوث الحمل وخاصة العامل النفسي