تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ٢٣ لا اعاني من اي مرض ولله الحمد وصحتي ممتازه اكن اعاني من سرعة ال
22 مايو 2018
2002
انا عمري ٢٣ لا اعاني من اي مرض ولله الحمد وصحتي ممتازه اكن اعاني من سرعة القذف عند الايلاج اول مره وثاني مره فهل تنصحونني باستخدام الدبوكسين
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نحن نفضل لعلاج سرعة القذف ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
الدواء مفيد، ولكن له آثار جانبية!!
1
2018-05-22 08:02:18
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A2%D9%A3-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%88%D9%84%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%88%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%A7%D9%83%D9%86-1155934
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
نحن نفضل لعلاج سرعة القذف ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
الدواء مفيد، ولكن له آثار جانبية!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مايو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
ابغى حبوب تساعدني على التأخير بالقذف وممارسة الجماع اكثر من مره بنفس الوقت عمري 27 وزني 57 لا اشتكي من...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياولتحسين الأداء الجنسي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج وابلغ من العمر ٢٧ سنه ولمى اريد ان اجامع زوجتي يحصل الانتصاب لكن وقت ما ابدا بتدخيل قضيبي...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وعليك بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
سؤال من ذكر سنة 44
انا متزوج منذ 17 سنه وكنت كويس ولكن من حوالي 5 أشهر اعيني من سرعة القذف من قت الجماع لا...
لعلاج سرعة القذف فؤن الأفضل هو ممارسة تمارين كيغل ، وهو تمرين تقليص عضلة PCPC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeusالعانية العصعصية و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :١- انتصاب قوي.٢- تقوية القذف. ٣- السيطرة على القذف المبكر.٤- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم : انا عمري 24 سنة وأريد استخدام الفيجراء لأول مره ولاكن تخيفني اضراره. هل توجد لها مؤثرات سلبية...
السؤال هو هل تحتاجها!!! من المبكر في عممرك التفكير في استعمالها!! راجع فياغرا في موسوعة الأدوية.
سؤال من ذكر سنة 41
لا أعاني من اي مشاكل والحمد لله، كل مافي الامر يوجد سرعة في القذف بعد الايلاج اما قبل الايلاج فلا...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
سؤال من ذكر سنة 29
انا شاب عمري ٢٥ متزوج منذ شهر اعاني احيانا من ارتخاء في القضيب بعد الانتصاب وقبل الايلاج وبدون قذف واحيانا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، مبروك!!!
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم عمري ٤٣ سنه الحمد لله لا أعاني من أمراض القلب ضغطي ٨/١٤ نعم تأتي ايّام أعاني من سرعه...
عليك تقليل الوزن وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، و لتأخير القذف.
سؤال من ذكر سنة 5
العمر ٣٣ سنه متزوج ولي بنتان اعاني من فتره شهرين ضعف عمليه الانتصاب و فقدان الرغبه الجنسيه علماً ولله الحمد...
سلامتك، ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 34
انا متزوج من اربع سنوات وأعاني من سرعة القذف من اول الزواج وسرعة القذف هذا احيانا قبل الايلاج وهذه المشكله...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 38
عمري 33 واعاني من سرعة قذف حيث لا تستمر العلاقه اكثر من نصف دقيقه ولا اعاني من اي امراض اخري
أفضل علاج لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وعليك إطالة المداعبةو وتأخير الإيلاج عدم الإىلاج إلا بالتوافق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره