تسجيل دخول 
...اضرار عادة سرية مع ممارسة الرياضة
16 مايو 2022
665
انا شاب ابلغ من عمر17 امارس رياضة والسعادة سرية هل يمكن أن تضرني العادة السرية باي شكل من الأشكال
1
17 مايو 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يكون ضررها أقل، ولكن هناك أضرار لا تستهين بها!!.
0
2022-05-17 05:58:14
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B6%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-1586790
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يكون ضررها أقل، ولكن هناك أضرار لا تستهين بها!!.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مايو 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا في ١٧من عمري والعب كمال اجسام اعاني احيانا من غلبة الشهوة الجنسية وانا لم امارس العادة السرية قط هل...
كلما قللت يكون أفضل!!
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية لو كانت مرة واحدة كل 15يوم تكون مضرة ؟ انا العب رياضة رفع الاتقال و هل تؤدى...
١- العادة السرية في هذه المدة ضررها أقل.
٢-العادة السرية لا تؤدي مباشرة إلى ضعف العضلات، بل تؤد لحرمان الجسم من مواد ضرورية لبناء العضلات.
٣-يمكن وقف العادة السرية والأمر يحتاة لإرادة ورشغال النفس عن التفكير في الجنس.
٤- العادة لاؤثر على ذكاء الإنسان مباشرة، ولكنها تحرم الجسم من مواد ضرورية له.
سؤال من ذكر سنة 29
سلام عليكم انا شاب عمري 17وعندي شهوة زائده للجنس وانا امارس العاده السرية فكيف امارس العاده السرية السليمة دون ان...
قلل الممارسة بالتدريج ومارس هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة، وفكر في مستقبلك، واقل ما تحتاجه في مستقبلك هو الجنس!
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب عمري 33 عام و متزوج . أمارس العادة السرية منذ وقت طويل وخصوصاً على الأفلام الأباحية كيف بإمكاني...
أنت متزوج وتمارس علاقة جنسية سوية، ولست بحاجة للعادة السرية، وننصحك بالاهتمام بزوجتك، أكثر ، وممارسة الرياضة أكثر والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والأغذية التي تقوي الانتصاب، راجع انتصاب في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب بالعشرين من عمري , اُمارس العادة السرية بشكل شبه يومي هل يؤثر ذلك على الانجاب او الصحة الجنسية...
عليك التقليل من الممارسة حتى لا يؤثر على الإنجاب، الإدمان قد يؤثر ، خاصة إذا حدثت مضاعفات ، راجع عادة سرية في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري 16 عام لا امارس العادة السرية لكن اعاني من الاحتلام احتلم تقريبا في الاسبوع 3او4مرات اريد...
الاحتلام لاإرادي ويحصل حسب حاجة الجسم، وليس له أضرار مثل العادة السرية.
سؤال من ذكر سنة
انا ذكر عمري ١٦ سنة و امارس العادة السرية من ٤ سنوات و لم ابلغ بعد افيدوني هل للعادة السرية...
الغالب أنك قد بلغت ولم تشعر، خاصة أنك تمارس العادة السرية!! ولكن يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للهرمونات والتأكد من صحتك الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري ١٩ سنة لا امارس الجنس ولا العادة السرية هل يؤثر هذا على الحيوانات المنوية ؟
كلا، لا يؤثر على المنويات، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 33
انا شاب 30 سنة كنت دوما امارس العادة السرية هل يمكن ان اعرف انني لدي سرعة القدف من خلال ممارسة...
سرعة القذف تظهر قبل الزواج، ولكن بعد الزواج تتحدد لتغير الظروف ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا ،تمرين كيغل هو اختصار لعضلة تسمى العانية العصعصية و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 15 سنة وانا لي ميول للشذوذ.لم امارس الجنس اي يوم لكنني امارس العادة السرية ايضا مالحل!
الغالب أن هذا من نتائج العادة السرية، جرب أن تتوقف فترة على الزقل عدة أشهر وراقب نفسك!! ويمكن عمل تحليل هرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.
عليك ممارسة هواية تحبها وتشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره