السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 30 عام كنت امارس العادة السرية بكثرة و الان اجني ثمارها بدا عندي سرعة في القذف - ضعف الانتصاب - افكر في الزواج وخائف ما الحل ارجو المساعدة

العادة السرية لا تسبب قذف سريع و لا ضعف في الانتصاب!

سلام عليكم انا امارس العادة السرية من زمن كبير الان ابلغ من العمر ٢٥ عاما لاحظت ان عند ممارستي العادة السرية بدون قذف و اذهب للتبول اشاهد لزوجه في البول و البول ليس صافي حيث انني لا اشكو من اي مشكله صحي سوى الم اسفل البطن و لم اعمل اي عمليه جراحيه

ربما لديك تكثيف في السائل المنوي، أو أن هناك التهاب في المسالك اتلبولية، ويفضل فحص البول والمني لتقييم الحالة، ويمكن تناول فيتامين سي وشرب الكثير من الماء . راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر 14 سنة

الصحة الجنسية

انا شاب عندي 15 عشر سنة واعاني من ادمان العادة السرية

Q: انا عندي 15 سنة الخصية الشمال اكبر من اليمني مع وجود الم في الخصية الشمال واليمني ولاكن اخف مع العلم اني امارس العادة السرية واحاول الامتناع عنها

تابع المخاولة وقلل قدر المستطاع، واختلاف الحجم عادي.

Q: شاب ابلغ من العمر 15 سنة مارست العادة السرية وبعدها انتصب القضيب وبعدها شعرت بالم في الخصية اليسرى وانتفاخ فيها مع العلم أنا امارس العادة السرية هل يوجد خطورة وما بي

أسباب ألم الخصية كثيرة، فإذا اختفى الألم خلال أيام بعد التوقف عن العادة السرية فلا بأس، وإلا راجع طبيبك.

Q: انا فتاه عمرى 25 سنة امارس العادة السرية واحاول دائما الابتعاد عنها لكن دون فائدة فعند اقتراب او اثناء او بعد الدورة الشهرية لابد لى من ممارستها مرة فما الحل ؟

محاولة تقليل نسبه الدهون بالاكل.. عمل تمارين جسديه عند الشعور بالشهوه… محاوله عدم الانطواء

Q: انا اعاني من العادة السرية واحاول تركها ساعدوني الرجوكم

عليك تقليل الأكل وتقليل الممارسة حتى وقفها نهائياً. ثم عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها .

Q: انا شاب ابلغ من عمر17 امارس رياضة والسعادة سرية هل يمكن أن تضرني العادة السرية باي شكل من الأشكال

يكون ضررها أقل، ولكن هناك أضرار لا تستهين بها!!.

Q: انا شاب ابلغ من العمر 19 عاما وكنت امارس العاده السريه لمدة 4 سنوات فهل لهذا تأثير صحي علي الأن او في المستقبل

إذا توقفت عن العادة ، فسيستعيد جسمك حيويته، ولا داعي للقلق.

Q: انا عمري ١٤ سنة اعاني من ادمان العادة السرية جربت بعض الطرق ولكن لا استطيع تركها احتاج مساعدة

للمساعدة في وقف العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة ، والمشي و هوايات تشغل وقتك والله معك!!

31 يوليو 2025

266

انا شاب ابلغ من العمر 15 عشر عاما اعاني من ادمان العادة السرية من سنة او سنة ونصف جربت معظم الحلول حيث امارس الرياضة بانتظام واتناول طعام صحي واحاول الانتظام في صلاتي واحاول ان انشغل باي هواية في الوقت الذي امارس فيه العادة لكن لا استطيع المقاومة ارجو المساعدة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

انصحك بتحدث مع شخص تثق به، سواء كان صديقًا، فردًا من العائلة، أو مستشارًا. الدعم العاطفي يمكن أن يكون له تأثير كبير.حاول قضاء وقتك مع الآخرين وتجنب الجلوس بمفردك لفترات طويلة، خاصة في الأوقات التي تشعر فيها بالضعف.حدد أهدافًا واضحة في حياتك وركز على تحقيقها. هذا سيساعدك على توجيه طاقتك وجهودك نحو أشياء إيجابية.لا تيأس إذا لم تنجح من المرة الأولى. التعافي عملية تدريجية، وكل خطوة صغيرة نحو الأمام تعتبر إنجازًا.تذكر أن ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والانتظام في الصلاة، والانشغال بالهوايات هي خطوات ممتازة، والاستمرار فيها سيساعدك بالتأكيد.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 يوليو 2025