انا عندى ٣٢ سنه مسافر. بعيد عن زوجتي من سنتين وعند الرجوع وعند ممارسه العلاقه اول ٣ ايام الوضع طبيعي ثم بعد ذلك يحدث ارتخاء مفاجي أثناء العلاقه واستمر الموضوع شهرين والحين انا

عليك المحافظة على لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والاطعمة المفيدة ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر 19 سنة

الصحة الجنسية

سوال بخصوص الجنس في العلاقه الجنسيه

Q: متزوج حديث عندي ٢٤ سنه عند اقامة العلاقه ودخول القضيب المهبل عند احساسه بالسخونيه يقوم بالقذف اريد علاج لهذا الموضوع

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا بعد ممارسه العلاقه الجنسيه لا استطيع الانتصاب الا بعد اخز مده طويله من الزمن علما بان عدد مرات ممارسه العلاقه مرتان يوميا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: جوزي حصله كسر ف الحوض وهو قلقان من ممارسه العلاقه الجنسيه فممكن شرح لمدي ارتباط العلاقه الجنسيه بالاثار المترتبه علي كسر الحوض

إذا لم تتأثر أعصاب الحوض، فلا تتأثر القدرة الجنسية، وتأثر الأعصاب ، فإذا كان الانتصاب عادياً، فلا ضرر قد حصل، ويمكن التأكد بمراجعة اختصاصي أعصاب للفحص الطبي وعمل الفحوصات اللازمة.يصاحبه شلل في بعض المناطق، وقد يتأثر الانتصاب

Q: مفيش رغبه ف العلاقه الجنسيه وارتخاء القضيب وانكماشه

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم انا متزوج كل مايجي موعد العلاقه الجنسيه يجيني اكتاب وزياده في ضربات القلب علما انا طبعي خجول

الخجل والخوف من ممارسة الجنس مرتبطان وبحاجة للتقييم من قبل الطبيب النفساني

Q: في البدايه انا متزوج حديثا ولكن عند ممارسه العلاقه الزوجيه اشعر بعدم تلذذ من زوجتي اثناء الممارسه وانها لاتأتي مائها الا بالمداعبه ولكنها لا تأتي مائها اثناء العلاقه

تختلف النساء والرجال أيضاً في طريقة وصولهم إلى الإرجاز وعليكما التأقلم والتعود على بعضكما حتى تصبح الأمور عادية لكما مع مرور الوقت، فلا داعي للقلق.

Q: لدي مشكله في العلاقه الجنسيه وسرعةة القضف وعدم انتصاب القضيب مرهه اخرى

- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين ولتسحين القدرة الجنسية عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: انا متزوج حديث من 3شهور وفيه اورده ظهرت علي القضيب والم في الساق بعد الجماع ايه المشكلة بالضبط وايه العلاج

الأوردة قد تكود دوالي ظهر القضيب، ولا داعي للقلق، وألم الساق له علاقة باللياقة البدنية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

تم إنشاؤها في 1 أغسطس 2021

تم تعديله في 2 أغسطس 2021

922

انا متزوج حديث وعند ممارسه العلاقه الجنسيه يقوم القضيب بلارتخاء

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

هل هذا عمرك؟ قد يكون السبب نفسي أو هرموني أو لياقة بدنية، مارس الرياضة على كل حال والتغذية المتوازنةوتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 أغسطس 2021

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 27

في الصحة الجنسية

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

العضو التناسلي الذكري

29 ديسمبر 2013

168414

العضو التناسلي الذكري 2

29 ديسمبر 2013

51615

آخر مستجدات فيروس كورونا الجديد اليوم 30 آذار

30 مارس 2020

1764

عرض كل الفيديوهات الطبية

سوال بخصوص الجنس في العلاقه الجنسيه

إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

متزوج حديث عندي ٢٤ سنه عند اقامة العلاقه ودخول القضيب المهبل عند احساسه بالسخونيه يقوم بالقذف اريد علاج لهذا الموضوع

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا بعد ممارسه العلاقه الجنسيه لا استطيع الانتصاب الا بعد اخز مده طويله من الزمن علما بان عدد مرات ممارسه...

جوزي حصله كسر ف الحوض وهو قلقان من ممارسه العلاقه الجنسيه فممكن شرح لمدي ارتباط العلاقه الجنسيه بالاثار المترتبه علي...

مفيش رغبه ف العلاقه الجنسيه وارتخاء القضيب وانكماشه

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم انا متزوج كل مايجي موعد العلاقه الجنسيه يجيني اكتاب وزياده في ضربات القلب علما انا طبعي خجول

انا عندى ٣٢ سنه مسافر. بعيد عن زوجتي من سنتين وعند الرجوع وعند ممارسه العلاقه اول ٣ ايام الوضع طبيعي...

حصل معي من عشر ايام ارتخاء بالقضيب اثناء العلاقه الجنسيه وبعد ذلك فقدت الرغبة الجنسيه وانا متخوف من هذا الشئ...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

في البدايه انا متزوج حديثا ولكن عند ممارسه العلاقه الزوجيه اشعر بعدم تلذذ من زوجتي اثناء الممارسه وانها لاتأتي مائها...

لدي مشكله في العلاقه الجنسيه وسرعةة القضف وعدم انتصاب القضيب مرهه اخرى

انا متزوج حديث من 3شهور وفيه اورده ظهرت علي القضيب والم في الساق بعد الجماع ايه المشكلة بالضبط وايه العلاج

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

متزوج حديث عندي ٢٤ سنه عند اقامة العلاقه ودخول القضيب المهبل عند احساسه بالسخونيه يقوم بالقذف اريد علاج لهذا الموضوع

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا بعد ممارسه العلاقه الجنسيه لا استطيع الانتصاب الا بعد اخز مده طويله من الزمن علما بان عدد مرات ممارسه...

جوزي حصله كسر ف الحوض وهو قلقان من ممارسه العلاقه الجنسيه فممكن شرح لمدي ارتباط العلاقه الجنسيه بالاثار المترتبه علي...

مفيش رغبه ف العلاقه الجنسيه وارتخاء القضيب وانكماشه

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم انا متزوج كل مايجي موعد العلاقه الجنسيه يجيني اكتاب وزياده في ضربات القلب علما انا طبعي خجول

انا عندى ٣٢ سنه مسافر. بعيد عن زوجتي من سنتين وعند الرجوع وعند ممارسه العلاقه اول ٣ ايام الوضع طبيعي...

حصل معي من عشر ايام ارتخاء بالقضيب اثناء العلاقه الجنسيه وبعد ذلك فقدت الرغبة الجنسيه وانا متخوف من هذا الشئ...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

في البدايه انا متزوج حديثا ولكن عند ممارسه العلاقه الزوجيه اشعر بعدم تلذذ من زوجتي اثناء الممارسه وانها لاتأتي مائها...

لدي مشكله في العلاقه الجنسيه وسرعةة القضف وعدم انتصاب القضيب مرهه اخرى

انا متزوج حديث من 3شهور وفيه اورده ظهرت علي القضيب والم في الساق بعد الجماع ايه المشكلة بالضبط وايه العلاج

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟