تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متزوج كل مايجي موعد العلاقه الجنسيه يجيني اكتاب وزياده في ضربات ال
21 سبتمبر 2016
907
السلام عليكم انا متزوج كل مايجي موعد العلاقه الجنسيه يجيني اكتاب وزياده في ضربات القلب علما انا طبعي خجول
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخجل والخوف من ممارسة الجنس مرتبطان وبحاجة للتقييم من قبل الطبيب النفساني
0
2016-09-22 07:21:32
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%AC%D9%8A-%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-845211
طاقم الطبي
الخجل والخوف من ممارسة الجنس مرتبطان وبحاجة للتقييم من قبل الطبيب النفساني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
انا متزوج وعمري 25 عام افكر كثير في العلاقه الجنسيه واقوم با العلاقه 4 مرات في خلال الاسبوع ولاكن عندم...
عادي، وعليك إشغال وقتك بهوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.
سؤال من أنثى سنة 18
السلام عليكم كنت اتمتع بالجنس مع زوجتي وكانت اموري تمام فجأه انطفت اللذه ومات الانتصاب وصرت بسبب اني مت جنسياً...
أسباب الضغط الجنسي قد تكون :
١- أسباب نفسية، توتر عصبي
٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين
٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن
٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخينفي كل الأحوال مارس الرياضة والمشي والتغذية،المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ومارس هوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 26 سنه منزوج 3 سنين كل شي عندي تمام في صحتي الجنسيه و لكن سرعه القدف هاي عندي...
قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى .
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
الأدوية دابوكسيتين.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور أني عمري 30 سنه متزوج و عندي ٣ أطفال وأحيانا تحصل معي مشاكل اثنا الجنس فجًّا ويصير...
تحصل في أفضل العائلات، ولاداعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم اسالك سؤال يادكتور عندي ضيقه فالتنفس احس بخوف كذا والم فالقلب وعندي الم في الراس وقت اتبول ينزل...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 31 مقبل علي الزواج بعد اربع شهور احس بسرعه ضربات القلب اذا واجهت العاطفه الرومانسيه سوال 2،...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.وعليك ريادة ثقافتك الجنسية ومبروك.
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كنت امارس العاده السريه لمده طويله وفي يوم من الايام شعرة بظعف في البصر مع...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، والتوقف عن العادة السرية وممارسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم ..انا عمري 27 سنه متزوج اعاني من عدم تنظيم الجماع مع زوجتي اجماع مره ومرتين وثلاث في اليوم...
يفضل تنظيم العادة والتفاق مهع زوجتك ومراعاة شعورها وظروفها ، ومحاولة الاهتمام بمشاعرها ورغباتها . وهي ستقدر ذلك وستحاول جهدها أيضاً.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .... انا شاب عمري 36 سنة متزوج منذ 11 سنة والحمدلله ... من قبل 8 شهور حصل ارتخاء...
من الواضح ان زوجتك رعاها الله تساعدك في التغلب على ذلك وهي باستطاعتها تشجيعك ورفع معنوياتك
الامر لا يتعدى الحاله النفسيه والخوف ولا تحتاج الى اي علاج سوى الثقه بالنفس
خذ اجازه واذهب مع زوجتك الى رحل
ستعود الامور افضل مما كانت
سؤال من ذكر سنة 33
سلام عليكم .. دكتور عندي سرعة قذف مو طبيعه بحيث بعد 15 ثانيه يصير قذف اريد علاج علما عمري 31...
التوقف عن العادة السرية قبل البدء بالعالج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره