انا متزوجة مند حوالي ١٠ اشهر لم احمل مادا يجب ان افعل لحطت انا زوجي سائله المنوي قليل وليس ابض ١٠٠٪ ولزج شكرا

عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وسيتحسن بالتدريج. ولعلاج اللزوجة عليه أيضاً تناول فيتامين سي وشرب الكثير من الماء ، ثم عمل فحص للمنويات.