تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مارست العاده السريه لسنوات طويله لكن الان ممتنع عنها كليا مارست ال
6 يناير 2018
2396
انا شاب 31 سنه مارست العاده السريه لسنوات طويله لكن الان ممتنع عنها كليا .....مارست الجنس مع صديقه لكن حصل معي قذف قبل الايلاج واريد ان أسال أضرار مداعبه البظر باللسان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-01-06T16:55:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ومداعبة البظر عادية باللسان، ولكن راجع مضاعفات الجنس الفموي.
1
2018-01-07T09:25:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%B9-1080146#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ومداعبة البظر عادية باللسان، ولكن راجع مضاعفات الجنس الفموي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يناير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندى 17 سنه مارست الجنس اكثر من مره و انا تائب الان و لكن مازلت امارس العاده السريه و...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب 21 سنه مارست العاده السريه واريد الابتعاد عنها الان ولكن اريد اطمن هل نزول السائل بسرعه...
سؤال من ذكر سنة
بعد غياب عن زوجتي ثلاث سنوات( لم امارس خلالهم الجنس ولكن مارست العاده السريه) لم اتمكن منذ لقائنا(قبل ٢٠يوم) من...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 24 سنه امارس العادة السريه لي 10 سنوات اقلعت عنها الان والحمدلله لي 3 شهور...
سؤال من ذكر سنة
انا كنت بمارس العاده السريه لسنوات ثم الان ابتعد عنها تدريجيا ولكن جالي احتقان في البروستاتا لكن المشكلة ان لما...
سؤال من أنثى سنة
انا امراء هل يوجد اضرار ان مارست العاده السريه
سؤال من أنثى سنة 24
انا بنت لا احب ممارسة العاده السريه ولايثيرني شيئ ولقد مارست الجنس مع خطيبي لكن لم اشعر بالاثاره ماذا افعل؟
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من ٣ ايام .. عندي مشكلة في الايلاج .. قضيبي لا ينتصب كليا الا بمساعدة يدي .. وينتصب...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي 15 سنه مارست العاده السريه لمدة سنتان و اقلعت عنها منذ اسبوع واريد ان اعرف ما هو علاج...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر٢٥ مارست العاده السريه منذ كان عمري ١٧ اتركها وارجعلها الان لي سنه ٦
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
136236
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
76661
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين