انا في اعاني من عدم الاتارة في جنب ال وكدالك مع التقبيل لا ينتصب الا ا

الصحة الجنسية

ذكر

30 October 2018

تم تعديله في 9 November 2021

1384

انا شاب في سنة 23 من العمر اعاني من عدم الاتارة في جنب الفتاة وكدالك مع التقبيل لا ينتصب الا ادا لمست قديبي يبدا انتصاب ضعيف وفي العادة السرية يكون الانتصاب تارة قوي وتارة ضعي

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

31 October 2018 جراحة عامة

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.