تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا فعلت العاده اليوم بعد انقطاع عنها ب٩شهور عندما فعلتها نزل قليل من المني وبعدها نهضت واحسست بصداع شديد وخمول وصعوبه فالحركه والم قليل بين الكتفين من الان لن افعلها هل تؤثر
14 مايو 2019
603
انا فعلت العاده اليوم بعد انقطاع عنها ب٩شهور عندما فعلتها نزل قليل من المني وبعدها نهضت واحسست بصداع شديد وخمول وصعوبه فالحركه والم قليل بين الكتفين من الان لن افعلها هل تؤثر
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2019-05-15 06:07:46
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B7%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-1325200
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مايو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
مرحبا عندما امارس العادة السرية( لا امارثها الى بشهور ) يتسبب ذلك بتنميل الرأس كثيرا احيانا والم قليل ، يبدء...
عليك إذن وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوزنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن يومياً.
سؤال من ذكر سنة 20
تعرضت منذ يومين ل ضربه في الخصيه شعرت بألم وقتها لكن بعد ذلك لم أشعر به انا أمارس العاده السريه...
ضربة عابرة، وتنساها بالتدريج، ولا داعي للقلق.إذا زادت الأعراض يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
انا انسان عمري 26 سنه منذ 8 سنوات بدات امارس العاده السريه بكثره والان انا متزوج مارست الجنس بكثر لكن...
لا علاقه لما تشكو منه من ممارستك للعاده السريه
على الاغلب انك غير مرتاح نفسيا وعصبي المزاج.....وهذا من ممارستك للعاده السريه
على كل الاحوال ان نتاكد انا متاكد ان امورك على خيلر ما يرام
انتبه لزوجتك وعليها مساعدتك لتستمتعا معا وتنعما بحياة هنيئه ملانه بالسعاده والمسرات
سؤال من أنثى سنة 25
عمر ٢٠ سنة female كنت امارس العادة السرية قبل سنوات وتوقفت، ثم عدت من ٨ أشهر بشكل متقطع وقبل اسبوعين...
لا تكبري الموضوع، ولا ننصح بالأدوية لعلاج المرض المذكور، وينصح بتقليل الأكل والإكثار من شرب الماء والابعاد عن الكثيرات الجنسية، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. ويمكن استعمال مرهم زيلوكايين!على فتحة الشرج فترة قصيرة(أسبوع مثلا)، وسلامتك
سؤال من ذكر سنة 34
اسأل كثيرا لا احد يريحني..عمري ٣١ مارست العاده اكثر من ١٥ سنه ربما ٢٠ يوميا من الصبح حتى اليل..عانيت اوجاع...
بما أن زواجك قرب فعليك وقف التجارب والممارسة للعادة السرية نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هويات تشغل وقتك، وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة
سؤال من ذكر سنة 25
انا منذ فترة كنت مفرط في عمل العادة السرية وفي مرة من المرات الإحساس كان مختلف كان اقل من قبل...
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة
انا امارس الاستمناء منذ وقت طويل وفِي مره قطعت عنها اربع ايّام وبعدها فعلتها ثلاث مرات ولَم يخرج كثير جدا...
إذا أقلعت هن العادة السرية تزيد المنويات، ولكن كثرة الاستهلاك تقللها،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
لقد مارست العادة السرية اكثر من ١٥ سنه يوميا ساعات متواصلة، عمري ٣١ سنه اعاني اهتزازات في القدم واوجاع وتعب...
بعد الاقلاع يعود الجسم الى طبيعته تدريجيا .. مارس الرياضه واهتم بالتغذية المتوازنة
سؤال من ذكر سنة
مارست العاده السريه قبل ثلاث ايام ولاكن حبست السائل من النزول خوفا من تمزق البكاره واشعر الان بالرجفه في الفخذ...
لا علاقة للرجفة بالعادة السرية ، ولا حبس السائل. ربما عليك ممارسة الرياضة والمشي، راجع طبيبك!!
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه تزوجت من ذو اسبوع وعمري ٢٢ عام وعند اول ليله جامعني زوجي وعندما ادخل القضيب واخرجه شعرت بالم...
يعد الشعور بالألم بعد الجماع الأول طبيعي، خصوصاً في حالة التوتر وعدم الاستعداد. أما بالنسبة لنزول الدم، فقد يقتصر أحياناً على بضع نقاط، وأحياناً لا ينزل، وتعد كلا الحالتان طبيعيتان. ويجب الأخذ بعين الاعتبار أنَّ غشاء البكارة ليس عبارة عن غشاء كامل، بل يحتوي على ثقوب لنزول الدورة الدموية والافرازات. كما أنه غشاء رقيق، وتزداد رقته مع التقدم في العمر.
المراجع
المراجع
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/does-it-hurt-when-your-hymen-breaks#Lets-clear-a-few-things-up
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/how-long-should-you-bleed-after-your-first-time
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره